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養護肝臟，日常做好2件事1、補充養肝元素2、多吃蔬菜
經常吃蔬菜對肝臟是百利而無一害，因為蔬菜能夠輕易被肝臟代謝掉，不同程度上減輕了肝臟的代謝負擔。此外，蔬菜中還含有較為豐富的營養元素，比如：維生素、膳食纖維等，每天堅持補充500g就能滿足人體所需?！?strong> 肝癌|40歲男子一天一鴨蛋，確診肝癌，醫生或比酒還上傷肝，趁早忌口】

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