口腔潰瘍久久不好時，小心舌癌正發生 _健康小知識

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同一位置口腔潰瘍兩周以上仍舊不好轉，很可能是舌癌找上門了，大家一定要注意了。
舌癌作為口腔頜面部比較常見的惡性腫瘤之一，據報道，其發病率約占全身惡性腫瘤的第6位，嚴重影響著患者的身心健康及生命安全。
目前舌癌的發病率并不太高，甚至有些人都沒聽說過舌癌這種病。而且舌癌的早期癥狀不太明顯，所以往往容易被人們忽視。
因此，要警惕舌癌的一些“蛛絲馬跡” ，用心觀察遠離舌癌的誘因。

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舌癌的誘因有哪些
舌癌的病因還不十分明了，一般認為與長期的慢性損傷有關。
長期異物刺激
牙齒的殘根或殘冠、銳利的牙尖、不合適的假牙長期刺激，造成口腔黏膜的損傷，產生慢性炎癥或潰瘍，如果這種刺激長時間不能消除，這種慢性的刺激就可能導致癌癥的發生。
不良的生活習慣
長期嗜好煙酒，有嚼煙草或檳榔的習慣。飲酒和吸煙會增加患口腔癌和口咽喉癌的風險。研究表明，大約30%的口腔和口咽部腫瘤是由飲酒引起的。
習慣于嚼煙草或檳榔的人群，由于在咀嚼過程中，煙草或檳榔會造成口腔內黏膜的損傷，長期的咀嚼是可以導致癌癥發生的。
不良的口腔衛生習慣
不經常刷牙和漱口，為細菌或霉菌在口腔內孳生、繁殖創造了條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成，促成了舌癌的發生。
癌前病變
【口腔潰瘍久久不好時，小心舌癌正發生】舌黏膜其他良性疾病惡變，如舌黏膜白斑、扁平苔蘚等。

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留意舌癌的早期癥狀

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注重舌癌的預防
認識了舌癌的先兆及病因，關鍵是應該注重舌癌的預防，防大于治，預防越早越好。
首先，在日常生活中要注意口腔衛生，注意保護牙齒，避免牙齒給口腔帶來傷害。養成每天早、晚刷牙，飯后漱口的好習慣，避免牙縫內有殘留物。還要定期檢查口腔，預防發生疾病。
其次，積極治療呼吸道的炎性病灶，如慢性咽炎及慢性扁桃體炎等，及早去除舌癌的病因。
再次，應保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，生活規律，勞逸結合，加強身體鍛煉；戒除吸煙、嗜酒等不良習慣，減少外來刺激因素。
最后，改掉不良的飲食習慣，平時應保持飲食清淡，營養豐富，避免吃酸辣刺激性強的食物。
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有用就擴散
參考文獻
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圖：稿定素材、新聞截圖