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腰椎間盤|腰疼就是得了腰椎間盤突出癥嗎？七種自測方法，快來看看你中了幾個

你是不是經常會腰疼、腿疼
去百度上一搜索就顯示
你可能是得了腰椎間盤突出癥
治療不及時的話
極有可能癱瘓在床
那么自己到底是不是
得了腰椎間盤突出癥呢
七種專業方法交給你
快來自測一下！
如何自查
是否得了腰椎間盤突出？
腰椎間盤突出癥作為一種獨立的疾病 ， 有它一定的特殊性 ， 有時病人只要稍加注意 ， 就可發現自己是否可能患有腰椎間盤突出癥 ， 這對于及時去醫院明確診斷、對癥治療很有幫助 。
如果在經歷突然扭腰、閃腰后 ， 出現腰痛、下肢放射痛、麻木等一系列癥狀時 ， 應從以下幾個方面去自我觀察和檢查 ， 判斷自己是否患有腰椎間盤突出癥：
1 在急性扭傷后 ， 是否有跛行 ， 一手扶腰或患側下肢怕負重而呈現一跳一跳的步態 ， 或身體喜歡前傾 ， 而臀部凸向一側的姿勢 。
2 腰椎是否因為為了避免疼痛而向一側偏歪 ， 偏歪后昰否可在一定程度上緩解疼痛 。
3 輕輕咳嗽一聲或數聲 ， 嘗試腰痛或下肢痛疼、麻木癥狀是否加重 。 或在打噴嚏、大小便等增加腹壓的動作時是否引起腰痛 。
4 俯臥時 ， 自己或家人用手輕輕觸后腰部腰椎正中及兩側 ， 檢查是否有明顯的壓痛 ， 或脊柱偏歪 。
5 仰臥位休息時 ， 若疼痛仍不能緩解 ， 可嘗試在側臥位、彎腰、屈髖、屈膝時疼痛癥狀是否緩解 。
6 仰臥位 ， 然后坐起 ， 觀察患側下肢是否可因疼痛而使膝關節屈曲 。
【腰椎間盤|腰疼就是得了腰椎間盤突出癥嗎？七種自測方法，快來看看你中了幾個】7 仰臥位 ， 患側膝關節伸直 ， 將患肢抬高 ， 觀察是否因疼痛致使抬高受到限制 。