梅干菜炒四季豆 梅干菜干煸四季豆怎么做


梅干菜炒四季豆 梅干菜干煸四季豆怎么做

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步驟1
食材:四季豆250克、梅干菜10克、大蒜4瓣、小蔥3根 。調味料:食用油5克、生抽2克、白胡椒粉1克、雞精2克 。
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步驟2
四季豆洗凈,去筋,切斷,鍋中水沸后,下四季豆,焯水2分鐘,瀝干備用 。
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步驟3
梅干菜反復用清水洗凈,洗去多余的鹽分,擠干水分,切碎 。
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步驟4
大蒜切末 。
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步驟5
小蔥切段 。
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步驟6
熱鍋倒油,油溫5成熱時,下小蔥、蒜、梅干菜,炒香 。
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步驟7
倒入四季豆,炒勻 。
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步驟8
調入生抽、白胡椒粉、雞精,翻炒2分鐘,即可 。【梅干菜炒四季豆 梅干菜干煸四季豆怎么做】
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