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最近白蘿卜非常的便宜 , 而且水分多 , 春天的時候多吃一些白蘿卜也是很好的潤肺選擇 。
晚上回來孩子說明天早餐吃什么?想了想于是決定做個蘿卜糕 。
這個蘿卜糕可以當主食 , 又能當點心 , 還能解決明天的早餐 ,
真是太明智的選擇了 。
蘿卜 , 味辛、甘 , 性平;歸脾、胃經 。 具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;
能抑制癌細胞的生長 , 對預防癌 , 抗癌有重要意義 。
同時白蘿卜還能幫助胃蠕動 , 促進新陳代謝 , 還可以解毒 。
多吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓 , 預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病 。

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臘味蘿卜糕
材料:白蘿卜930克臘腸40克蝦皮25克鹽6克胡椒粉少許
粉漿:白鯊蘿卜糕粉400克清水620克
做法:
1、去皮的白蘿卜擦細絲
2、加入一茶勺鹽
3、抓拿腌制出水 , 瀝干
4、臘腸切細丁
5、熱鍋少油 , 放入臘腸、蝦皮翻炒臘腸變色
【晚上下班蒸了這個糕,既能當飯又能做點心,明天早餐也行】6、加入瀝干的白蘿卜絲
7、加入少許的鹽和胡椒粉翻炒入味關火
8、粉漿拌勻
9、將炒過的蘿卜絲倒入粉漿中拌勻
10、倒入抹油的深盤
11、放入蒸鍋 , 冷水下鍋40分鐘即可 , 冷藏后脫模就很容易了 , 到了早餐放點油稍微煎下就是美味的選擇了 。

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小叮嚀
白蘿卜之前腌制時候已經有鹽了 , 所以后面不用放太很多哈
腌制蘿卜的水倒掉不用
盤子一定要抹油防粘

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