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頸椎|這場高峰會透露：錯誤、暴力按摩極傷頸椎，護好它得這么做

11月6日 ， 2021年中國醫師協會脊柱疼痛頸椎學術會議暨逸仙頸椎外科高峰論壇在廣州召開 。 本次學術會議以“頸椎疾患”為主題 ， 邀請了國內頂尖頸椎領域專家學者聚首 ， 對頸椎相關診治的現況 ， 以及頸椎治療難題、難點進行深入的探討 ， 共同推動中國頸椎外科的發展 。

頸椎|這場高峰會透露：錯誤、暴力按摩極傷頸椎，護好它得這么做
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大會主席、中山大學孫逸仙紀念醫院脊柱外科?？浦魅伟Ｖ窘淌诒硎?， 當前脊柱疾病正呈高發、低齡化的態勢 ， 是低頭族的常見病 ， 錯誤的頸椎鍛煉和暴力按摩則容易造成極嚴重頸椎創傷 ， “多做游泳、羽毛球等運動 ， 拒做低頭族 ， 對于維護脊柱、頸椎健康意義重大 。 ”
國內頂尖專家云集羊城
探索如何呵護柔弱頸椎
據悉 ， 本次大會邀請了國內外頸椎外科領域的學科帶頭人與會 。
艾福志教授介紹 ， 目前我國頸椎外科正處于蓬勃發展時期 ， 但在快速發展過程中 ， 難免會有不成熟的技術、不深刻的認識 ， 通過舉辦此次學術會議 ， 可讓全國范圍內的頸椎頂尖專家齊聚一堂 ， 暢所欲言 ， 通過互相分享自己的認識體會與其他專家進行相關討論 ， 可讓大家取長補短 ， 趨利避害 。
醫學技術的發展多源于經驗的積累 ， 問題總結 ， 在此基礎上進行創新 ， 而靈感的閃現并不能單靠個人 ， 而是通過在這種重量級的學術會議中 ， 各專家在交流的過程中產生思想、理念的對碰 ， 發現問題 ， 提供解決方案 。 通過這種方式可更快的推動我國頸椎外科事業的發展 ， 新理念 ， 新技術的提出 ， 縮小與發達國家的差距 ， 提升我國頸椎外科在全球范圍的學術地位 。

頸椎|這場高峰會透露：錯誤、暴力按摩極傷頸椎，護好它得這么做
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新華社（文圖無關）
“雖然受制于疫情原因 ， 本次會議規模不是最大的 ， 但含金量是極高的 ， 來自全國各地的頸椎外科大家通過此次會議 ， 進行一個專題的學術討論 ， 必定能達到很好的學術效果！對國內頸椎外科發展具有重大意義 。 ”
“低頭族”的常見病
但暴力按摩更傷頸椎
艾福志教授介紹 ， 本次會議目的除加強學術交流合作 ， 帶動中國脊柱外科事業的全面發展 ， 還希望借此會議推廣民眾科普性工作 ， 讓非醫學人士也對頸椎外科疾病有更準確、更深入的了解 ， 走出以往認知錯誤 ， 降低頸椎疾患的致死率、致殘率 。
隨著生活節奏越來越快 ， 工作方式的轉變及“低頭族”的出現 ， 導致頸椎病發病率增高及患病人群年輕化 ， 而頸椎病最常見類型為神經根型、脊髓型 ， 一旦出現可引起頸肩部或上肢的放射性麻木疼痛為主要表現（神經根型）及四肢麻木無力 ， 肌張力增高 ， 肢體活動靈活性下降 ， 重者還會伴有大小便的功能障礙 。 神經根型頸椎病一旦處理不及時 ， 神經性疼痛可嚴重影響患者工作、休息；而脊髓型則可導致癱瘓甚至死亡 。
“統計顯示 ， 交通事故、不規范的正骨治療、頸椎鍛煉及暴力按摩導致的頸椎外傷人群也呈逐年上升趨勢 。 再加上高齡因素帶來的關節退行性病變 ， 頸椎病的發生率不斷走高 。 ”艾福志表示 ， 在眾多致病因素中 ， 錯誤的頸椎鍛煉和暴力按摩導致外傷尤為可惜 。 這提示我們不能隨意對待脖子 ， 頸椎 ， 尤其是不能暴力揉搓、掰弄 。

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新華社（文圖無關）
特別需要呼吁的是：在日常生活中如遇到車禍、高空墜落導致的傷員 ， 在確保周圍環境已安全的前提下 ， 應避免自行盲目對傷員進行拖拽、搬動以防止對頸脊髓造成二次損傷；如傷員仍未脫離安全環境 ， 在進行搶救時應確保軸性平移 。