瑤柱蒸水蛋的做法及功效


瑤柱蒸水蛋的做法及功效

文章插圖
1.將扇貝洗凈,放入大碗中,用230克溫水浸泡(因為泡扇貝的水要用來蒸雞蛋,應該是三個雞蛋的1.5倍,用冷水蒸雞蛋,所以泡扇貝要用溫水,泡好后就是冷水) 。
2.將三個雞蛋敲入碗中,用筷子朝一個方向打勻,過篩一次 , 去除泡沫和不能過篩的蛋清 。
3.軟化后的瑤柱切絲備用 。
4.將過篩的蛋液與扇貝絲混合 。
5.加入剛泡過扇貝的涼開水,輕輕攪拌均勻 。
6.將所有材料倒入深盤中 。如果看到小氣泡 , 可以用筷子刺破 。
7.燒開半鍋水 , 水開后加入蛋液 。
8.在盛有蛋液的深盤上倒一盤,蓋上鍋蓋,小火蒸15分鐘(我用的是900度的電磁爐) 。
9.關火后,打開鍋蓋,揭開倒扣的盤子 。一個平整光滑的蛋羹會出現在你面前 , 把它帶出來 。
10.將15毫升醬油倒入鍋中,小火煮開(我個人比較喜歡煮醬油,可以不煮直接用) 。
11.加入5毫升香油,攪拌均勻 , 成為調味汁 。
12.將拌有醬油和香油的調味汁澆在蛋羹上,再撒上蔥花作裝飾 。
【瑤柱蒸水蛋的做法及功效】以上解釋了瑤柱蒸雞蛋的做法和功效 。本文到此結束,希望對大家有所幫助 。