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【四季豆相克的食物中毒 四季豆和胡蘿卜能一起吃嗎】1、四季豆和胡蘿卜是可以一起食用的，它們之間沒有任何沖突 ， 一起食用有利于身體健康，提高機體的免疫力 。
2、它們各自含有豐富的營養物質，含糖量也比較低，很適合糖尿病患者 。所含的纖維素能促進腸胃的蠕動速度，加快食物消化，預防便秘 。需要注意的是，四季豆不能生吃 ， 生的四季豆是有毒的 ， 經過高溫加工后，毒素就消失了 。
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