功能:清熱生津、健胃消食、滋陰 。
具體做法如下:
食材:豬里脊肉250克、蘿卜400克、洋蔥1個(gè)、西紅柿2個(gè)、面粉1大匙、西紅柿汁2大匙、醬油2大匙、料酒2大匙、砂糖少許、豆角6至7根 。
步驟:
1、 西紅柿、洋蔥切成月牙形;
2、 蘿卜隨意切塊,在開水中焯一下;
3、 將西紅柿汁、醬油、料酒、砂糖加水和洋蔥放到鍋中,中火煮好后 , 加上蘿卜;
4、 改小火煮到湯汁剩一半時(shí),加上西紅柿;
5、 豬肉切成8毫米厚的塊,撒上面粉,加到第4步中;
6、 湯汁灑到豬肉中,煮粘稠后停火;
【西紅柿燉豬肉有什么功效】7、 撒上焯好的斜切豆角 。
