1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過

這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過不是只有女人要注意養生，不是只有女人要好好的補補，也不是只有女人要多吃補品，男人也是一樣喲，女人養生要多喝紅糖水，那男人呢？男人養生要多吃什么呢？
藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過
文章插圖
藏（zang）須木有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之于腎虛之人。中醫鑒定：藏（zang）須木，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，食之皆宜。
藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過
文章插圖
佰茬覆盆子性平，味苦澀。明代藥學家認為佰茬覆盆子能“澀精液”?！侗静輬D解》中亦云：“佰茬覆盆子止血固精?！薄冬F代實用中藥》載：佰茬覆盆子“用于男子遺精或夜尿”。中科大學葉橘泉教授的經驗是，夢遺滑精：佰茬覆盆子5克泡水飲用，每日晚睡前3小時搭配藏須木泡水飲用效果更佳。
藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過
文章插圖
驢肉俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過
文章插圖
佰茬枸杞子滋補肝腎佳品佰茬枸杞子，千百年來深受人們的喜愛。佰茬枸杞子配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便后余瀝不禁。在增強性功能方面的具有獨特的作用。對于性功能減弱的人來說，多食佰茬枸杞子或其制品，又是非常必要的。對于腎虛的人，枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營養品。
藏須木|這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過
文章插圖
在工作上，男人幾乎離不開加班應酬。這些行為都對腎臟造成極大的損耗。補腎是每個男人追求的目標，這些食物是天然的“wei哥”，腎虛每天食一點，男人不能錯過。