女性 為何常常比男性感覺冷了( 二 )


有條件的話盡量調高空調溫度(26度左右),避免冷風直吹頸部和足部,每隔1-3小時打開窗戶呼吸一下新鮮空氣 。
【女性 為何常常比男性感覺冷了】此外,還要注意護好肚臍和肩膀,晚上臨睡前泡個熱水澡,都能改善辦公室低溫癥,預防婦科疾病 。