1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

胃酸|胃會越吃越大，或越餓越小嗎？極限的胃，可容4瓶礦泉水，真假？( 二 )


②“可能誘發急性胰腺炎”
胃部的主要職責 ， 除了儲存食物以外 ， 還需要將食物消化 ， 如果長期將大量的食物填進胃部 ， 在消化的過程中 ， 人體胰腺也需要更高強度的工作 ， 分泌胰液來協助消化 ， 長期處于高度勞損的狀態 ， 胰液回流的風險增高 ， 例如急性胰腺炎 ， 膽囊炎的概率也會提高 。
長期讓胃“干干癟癟” ， 后果如下：
①“胃潰瘍風險會增加”
換句話講 ， 長期讓胃部干癟 ， 其實就是長期保持挨餓的狀態 。 我們的胃部24小時都會處于蠕動的狀態 ， 而蠕動過程中 ， 胃酸也會一直發揮著作用 。
如果經常不吃飯 ， 讓胃部干癟 ， 這些胃酸就會長期和胃壁接觸 ， 胃酸本身腐蝕性就比較強 ， 持續腐蝕胃壁 ， 出現創口 ， 也就更容易出現胃潰瘍一類的疾病 。 如果長期放置不管 ， 甚至還會有胃穿孔的可能 。
②“容易營養不良”
這就更容易理解了 ， 總是不吃飯 ， 可不就營養不良了?胃部沒有足夠的食物供給消化吸收 ， 自然能夠傳遞到身體器官的能量也會變少 ， 導致身體整體運轉效率下降 ， 不僅平時會變得更加無力 ， 疲憊 ， 影響工作效率 ， 免疫能力的下降 ， 還會導致患病的概率增加 。 千萬不要小視 。
綜上所述 ， 胃作為身體的“勞模器官” ， 雖然它能夠承受的 ， 遠比我們想象得多 ， 但處于健康考慮 ， 如果長期讓其處于高度勞損的情況下 ， 同樣也會給我們的身體健康帶來影響 。 因此在日常生活中 ， 既不要暴飲暴食 ， 也不要少食厭食 ， 根據自己健康的飯量 ， 制定最為合理的飲食計劃 ， 這一點很重要 。