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另外秋麻酸對血小板凝集活化因子還有抑制作用，可以減少血栓形成，有效預防心梗，腦梗等心腦血管疾病。經常補充秋麻酸元素，可以軟化血管，提升血管彈性，血管彈性上升可以有效為穩定血壓，對預防心梗腦梗有顯著效果。對于血管類患者來說，經常泡服秋麻籽粉即可滿足人體需要的秋麻酸四、少久坐長期久坐是導致體內形成血栓的主要原因之一，特別是下肢靜脈血栓。久坐會壓迫身體內的血管，使得血液的循環受到阻礙，長時間流速緩慢，身體內容易生成血栓。

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另外，血管不好的人一定的要戒煙限酒，香煙一氧化碳會刺激動脈硬化，加速斑塊的形成。酒精會刺激心率失常，導致心臟輸血量增加，血壓會隨之升高。

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