口罩是阻斷新冠病毒傳播的重要手段 ， 也是降低疫情傳播擴散風險、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康的有效措施 。 不過 ， 市面上的口罩五花八門 ， 并不是每一種都能有效防疫 ， 那么 ， 疫情期間 ， 得選擇什么口罩？又該如何正確佩戴呢？一起來了解一下 。

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疫情防控期間 ， 口罩成了出門的必備品 ， 但路上 ， 大家佩戴的口罩 ， 種類不少 ， 有的加了印花和裝飾 ， 有的可以防曬、保暖 。 那么 ， 大家是如何選擇和佩戴口罩的呢？采訪人員隨機采訪了幾位市民 。
一名市民表示：“因為工作需要出來外面跑的話 ， 我們自己都會備一些 ， 像社區一些醫療的門店 ， 有免費可以領取 ， 除非你有一些特殊情況需要去買N95那種口罩 ， 正常的話 ， 我們這種普通的醫用口罩是夠用的 。 ”
另一名市民也表示：“一般我就選擇醫用的 ， 薄的可能防護不是那么好 ， 最好是選擇那種3層的 ， 你選擇那種薄的 ， 可能病毒還是有感染的風險 。 ”

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目前 ， 市面上常見的口罩類型主要包括：防曬保暖類、裝飾類、醫用類和工業用類 。 其中 ， 防曬保暖類的孔隙率較大 ， 不能防御病毒；而裝飾類口罩 ， 除了防御能力不夠 ， 往往采用油墨印刷 ， 固色效果不好 ， 彩色油墨可能會刺激面部皮膚 ， 造成過敏 ， 所以 ， 在疫情防控期間 ， 并不推薦佩戴 。
廣東省健康科普專家、汕頭市健康教育所副主任藥師黃振偉告訴采訪人員：“我們建議是用醫用的N95口罩 ， 第二個級別就是用醫用外科口罩 ， 第三個級別就是用一次性醫用口罩 ， 大部分人 ， 一般用這種一次性醫用口罩就可以了 。 ”
戴口罩 ， 可以防止病人噴射飛沫 ， 降低飛沫量和噴射速度 ， 還可以阻擋含有病毒的飛沫核 ， 防止佩戴者吸入 。 專家提醒 ， 市民外出時要選擇合適的、規范的口罩 ， 并且每次佩戴口罩時間不要超過4小時 ， 使用4小時以內的口罩要妥當收好 。

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黃振偉說：“我們戴口罩4個小時 ， 不要省 ， 把它扔掉 ， 因為有效時間大概就是4個小時 ， 我們口罩用完之后 ， 有些人覺得現在才使用2個小時 ， 要收起來 ， 可以用原來的口罩袋子裝起來 ， 就是把它疊后放起來 ， 而不是像有些人掛在手臂上 ， 掛在手腕上 ， 這個很容易在外面被污染到 。 ”
當前 ， 國內疫情防控病毒傳播鏈條尚未完全切斷 ， 病毒在社區隱匿傳播風險依然較高 。 一旦出現陽性感染者 ， 特別是無癥狀感染者 ， 容易造成多鏈條隱匿傳播風險 。 因此 ， 疫情防控中 ， 做好社區疫情防控尤為重要 ， 而市民首先能做的 ， 就是正確佩戴好口罩 。
黃振偉提醒市民：“外出坐公車、到公共場合 ， 一定要戴好口罩 ， 新冠病毒是一種RNA病毒 ， 是單鏈的 ， 容易變異 ， 變異之后 ， 它越變異 ， 傳染性越強 ， 所以你沒有戴口罩 ， 很容易就讓病毒感染到 。 ”

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專家還提醒 ， 市民接受核酸采樣時 ， 需有序分時段前往 ， 不要扎堆 。 在等候時 ， 不要聚集交談 ， 采樣前要與采樣臺保持3米距離 ， 等候時要與前后人員保持1米距離 。 采樣時 ， 要正確拉下口罩 。
【【疫情知識話你知】@汕頭人：口罩不要省著用！一個口罩使用的有效時間大概4個小時！】黃振偉說：“掃完核酸碼輪到你到核酸采樣臺之前 ， 我們要記住 ， 就是護士準備好了 ， 你才摘口罩 ， 很多人戴口罩去測核酸 ， 是直接拉住中間往下巴這邊拉 ， 有些人不是這樣 ， 是口罩直接往上拉提一點 ， 標準的做法 ， 應該把我們的口罩順著一邊耳掛取下來 ， 把頭伸過去 ， 打開嘴巴 ， 啊 ， 不一定要發出聲來 ， 但是你這個時候不要深呼吸跟吐氣 。 ”

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