醫生|養肝就是養命，教你一個疏肝解郁方，調理肝氣，養好將軍之臟郁芳

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養肝就是養命。
大家好，我是劉醫生，今天劉醫生會給大家分享一個疏肝解郁的方子，調理肝氣，養好你的將軍之臟。

《黃帝內經》有這樣一句話， “肝者，將軍之官，謀略出焉” ，意思就是，肝就像我們身體里的將軍一樣，可以統帥、指導我們身上的“氣血之兵” ，讓氣血有紀律，有組織的在我們身上通暢運行，這樣我們的身體才不容易出現問題。這和我們經常說的“肝主疏泄” ，有大致相同的意思。
那如果我們身上的這個“將軍之臟”出現了問題，最開始會有什么樣的表現呢？
看一看你是不是經常唉聲嘆氣，總是有心事，生悶氣，不開心，而且心情一不好啊，就會頭疼、脅肋疼，這種頭疼，一般還是偏頭疼，疼痛的部位在耳朵的上方，或者后方，嚴重起來，耳朵都會嗡嗡響，聽不清，除了這些疼痛的情況，還總是覺得嘴里發苦，吃很甜的東西，也嘗不出什么甜味，肚子很脹，又脹又疼，晚上還容易睡不好，尤其是有了煩心事之后，到了睡覺的時間，一直在床上翻來翻去睡不著。

當你有了這些情況，就要考慮一下，自己是不是肝氣不舒，肝氣郁滯了。我們說了，肝氣可以指導我們全身的氣血運行，如果肝氣郁滯的時間長了，沒有引起我們的注意，我們可能還會出現其他的疾病，比如包塊啊，瘀血啊，囊腫啊等等。

今天劉醫生就給大家分享一個疏肝解郁，調理肝氣的經典方子，現在也被做成了中成藥，叫做柴胡舒肝丸。

柴胡舒肝丸用到的藥物有柴胡，陳皮，青皮，木香，桔梗，厚樸，檳榔，姜半夏，茯苓，甘草，山楂，神曲，莪術，當歸，白芍，香附等等。其實大體上分為三大種類的藥材。
第一種，疏肝解郁，調理氣機的藥物，分別是柴胡，陳皮，青皮，木香，桔梗，檳榔，厚樸等等，這些藥物，有的可以直接作用在肝經，調節肝氣，疏通肝郁，有的可以作用在我們全身的氣機上面，把我們身上已經郁滯的氣機理順。

第二種是健脾消食的藥物，有茯苓，甘草，山楂，神曲等等。因為我們的脾胃和肝的距離比較近，而且在中醫五行上，有相克的關系，所以肝氣不通，很多情況下，都會影響到我們脾胃的運化能力，導致脾氣不足，飲食停滯等等。

【醫生|養肝就是養命，教你一個疏肝解郁方，調理肝氣，養好將軍之臟】第三種，活血養血的藥物，有當歸，白芍，香附等等，中醫認為“肝主藏血” ，肝氣郁滯，陰血也會出現運行不暢，或者氣血虛弱的情況，這個時候，也需要我們在疏肝解郁的同時，兼顧到陰血的調理。

以上就是柴胡舒肝丸的基本用藥思路，我們可以作為參考，學習交流一下，當出現肝氣郁滯的時候，應該怎么調理。也要提醒大家，在沒有醫生辨證指導的情況下，不要隨意使用藥物，以免傷害身體，你學會了嗎？
我是劉醫生，我們下次再見。