1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

宮寒怎么調理？5招讓你成功備孕( 二 )


宮寒的女生還可以嘗試一下艾條溫灸的方法，這是一種中醫的療法 。雖然說中醫見效慢，但驅除的是根本 。方法是用艾條混合姜片溫熱子宮外部 。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易達到療效，也不方便 。這個療法需要每晚堅持，持續半年 。
下面，小編要來具體說一下宮寒怎么調理的飲食調理?
宮寒怎么調理一、雞煮益母草
食材：烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，當歸120g、續斷60g、姜18g 。
做法：將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可 。雞骨并藥渣焙干為末，加當歸、續斷、姜為末，煉蜜為丸 。
用法：每日早、中、晚各服l丸 。
功效：主治宮寒不孕 。
宮寒怎么調理二、紅花孕育蛋
食材：雞蛋1只，藏紅花1.5g 。
做法：取雞蛋打一個口，放入藏紅花，攪勻蒸熟即成 。
用法：月經來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個，持續服3-4個月經周期 。
功效：主治氣虛夾瘀不孕 。
宮寒怎么調理三、當歸遠志酒
食材：全當歸、遠志各150g，甜酒1500g 。
做法：將當歸與遠志用紗布封好，以酒浸泡，密封 。7日后可開取，去渣備用 。
用法：每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷 。酒用盡，依法再制 。
【宮寒怎么調理？5招讓你成功備孕】功效：活血通經，調和氣血 。適用于婦女月經不調或氣血不足者 。