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分級|高血壓分級標準，不同人群有差異，這里講全了，收藏好，終身有用

高血壓是心腦血管疾病最主要的引發因素。在治療方面，患者除了根據醫生指導服用降壓藥物外，也必須持續關注自己的血壓是否降到了合理的范圍內，這就需要收藏一份全面的高血壓分級標準，來幫助患者快速判斷自身血壓所處的狀態。
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“問上醫”今日就為患者整理了與高血壓分級標準有關的內容，以及不同血壓情況下存在的應對方法。看完記得收藏。
血壓共分五類，其中高血壓占三類
高血壓是指人體血液在血管內流動時對血管壁的壓力持續高于健康范圍的情況。常用兩個數值來反應血壓的情況：一個是收縮壓（SBP），指心臟收縮，血液從心室流入動脈時對血管壁的壓力。另一個是舒張壓（DBP），指心臟舒張末期，動脈血壓處于最低值時的血壓。
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通常我們將收縮壓≥140mmHg，和（或）舒張壓≥90mmHg就稱為血壓升高或者高血壓。我國發布的《中國高血壓防止指南（2018年修訂版）》中，將血壓水平標準分為三類，分別是：正常血壓、正常高壓、高血壓。而其中高血壓又細分為三個等級：1級（輕度）、2級（中度）、1級（重度）。這與美國心臟協會制定的血壓分類保持一致。具體如下：
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通過這樣表，大家就能清楚了解不同血壓值的分類了。
【 分級|高血壓分級標準，不同人群有差異，這里講全了，收藏好，終身有用】血壓未超標也并非安全，牢記不同血壓下的應對方法
人體血壓不同會有不同的癥狀表現，而且在血壓未超過140mmHg時也并不意味著絕對安全。記住不同血壓下的應對方法，能幫助你更好的改善病情。
1、正常血壓
血壓在這個范圍內，說明個人在飲食、運動、作息等生活習慣方面做的比較到位，繼續保持就好。
2、正常高壓
這時血壓已經處于高血壓前期的狀態了，此狀態下對血管會帶來潛移默化的損害，人們發生高血壓及其他心腦血管疾?。X卒中、冠心病等）的風險也會大大增加，必須采取措施防止變成高血壓。
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3、1級高血壓
血壓已經等于或超過140mmHg了，需要及時就醫進行檢查。醫生可能會要求你改變生活習慣，并給你開具一些降壓藥。
4、2級高血壓
在這種狀態下，醫生會根據你的情況開具不同的降壓藥物讓你服用，并要求你必須改變不好的生活習慣。
5、3級高血壓
這時已處于高血壓危象狀態了。身體的反應已經非常強烈了，比如頭痛、胸悶、出血、視力模糊，甚至是顱內出血、腦梗死等致命情況。
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老年人身體狀態滑落，對應的正常血壓區間會稍高于中青年
中青年與老年人身體狀態不同，所以對應的高血壓標準區間是有差異的。
中青年在身體并無異常的情況下，最好能將血壓控制在正常血壓（120/80mmHg）內。原因除了我們剛才談到的對血管壁帶來損害，以及增加心腦血管疾病發作的風險外，還因為人體在衰老的過程中，動脈粥樣硬化和血壓還會不同的加重和增長，早期的損害會加重后期的損傷程度。
所以對于40歲以下的人來說，保持血壓在正常血壓范圍內才是最健康的狀態。