1. 首頁 > 健康養生 > >

蜂蜜|黃芪比枸杞、人參更厲害？黃芪有什么功效和副作用？( 三 )

蜂蜜咖啡因糖葫蘆


此外 ， 黃芪甲苷AST可以通過抗氧化和免疫調節作用延緩衰老大鼠衰老進程 。
且黃芪甲苷還可以保護人體皮膚成纖維細胞免受紫外線A(UVA)誘導的光老化 ， 通過降低MMP-1水平和增加金屬蛋白酶組織抑制劑和轉化生長因子的表達 ， 降低衰老相關的β-半乳糖苷酶陽性細胞率-β1 。
黃芪的補充劑量、使用副作用
→建議補充劑量
對于黃芪的建議服用劑量 ， 目前還沒有官方推薦標準 ， 針對不同疾病患者 ， 補充劑量和使用時間 ， 有所差異：
→充血性心力衰竭患者
每天兩次服2-7.5克黃芪粉 ， 與常規治療同時進行 ， 最長30天 。
→血糖控制
水煎服黃芪40-60克 ， 最長4個月 。

→腎臟疾病
每天兩次服用7.5-15克黃芪粉 ， 最長六個月 ， 減少感染風險 。
→慢性疲勞綜合征
總的來說 ， 對于大多數人 ， 每天最多服用60g黃芪 ， 時間4個月 ， 對人體無明顯副作用 。
→補充黃芪的副作用
一般來說 ， 黃芪的耐受性良好 ， 但也會產生如皮疹、瘙癢、流鼻涕、惡心、腹瀉等副作用 。
靜脈注射黃芪時 ， 可能還會導致受試者心律不齊 。 所以必須在醫生指導下靜脈注射 。
此外 ， 以下人群要盡量注意避免服用黃芪：
→孕婦及哺乳期婦女
目前 ， 尚未有足夠的研究證據表明 ， 黃芪對孕婦和哺乳期婦女絕對安全 ， 所以盡量減少使用 。

→自身免疫性疾病患者
黃芪有皂苷等植物微毒素 ， 可能自身免疫反應 ， 所以建議自身免疫性疾病患者（如多發性硬化癥、狼瘡或類風濕性關節炎等）盡量避免服用黃芪 ， 根據自己的身體反饋調整 。
黃芪有助于增加免疫系統的活性 ， 所以可能會抑制免疫抑制劑的作用 。
關鍵的瘦龍說
黃芪是一種天然的中草藥 ， 正常劑量下 ， 安全無害 。
它可以增加抗氧化酶活性 ， 黃芪多糖可降低氧化應激 ， 調節胰島素/IGF-1通路 ， 抑制促凋亡基因egl-1的表達 ， 抑制細胞凋亡 。
通常與其他草藥補充劑一起服用 ， 但要注意非常高的劑量 ， 可能會導致自身免疫反應 。
【蜂蜜|黃芪比枸杞、人參更厲害？黃芪有什么功效和副作用？】建議服用前 ， 首先咨詢相關專業人士 。 #健康#