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脾胃|吃一口等于5個塑料袋，已有孩子脾胃或“爛如漁網”，兒科醫生：趁早扔

醫生水果脾胃兒童健康兒科

脾胃|吃一口等于5個塑料袋，已有孩子脾胃或“爛如漁網”，兒科醫生：趁早扔

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脾胃|吃一口等于5個塑料袋，已有孩子脾胃或“爛如漁網”，兒科醫生：趁早扔

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現在生活水平大大提高了 ， 孩子們雖然不會再挨餓了 ， 但經常會出現營養過剩的情況 。 父母帶孩子和爺爺奶奶帶孩子的方式截然不同 ， 爺爺奶奶更多的時候是無休止的溺愛 ， 就算兒女們搬出科學知識 ， 在他們眼里 ， 也不如孫子吃得開心重要 。

很多時候 ， 孩子們喜歡吃任何 ， 爺爺奶奶都喜歡買給孩子自吃 ， 然而 ， 大多數孩子喜歡吃一些零食等一些垃圾食品 。 但是 ， 兒童多吃太多含有添加劑的零食對脾胃有很大的影響 ， 食物積累不消化的問題很容易產生 。

案例分析：鄰居家有一個可愛的女兒 ， 名叫涵涵 ， 今年12歲 ， 涵涵從小活潑聰明 ， 全家都把她寵壞到了天堂 。 尤其是爺爺奶奶 ， 整天給涵涵做各種各樣的小吃 ， 有時候涵涵挑食吃不飽時 ， 還會給零花錢 ， 讓她買自己喜歡吃的零食 。

涵涵從小身體素質就不太好 ， 尤其是氣溫變化很大的時候 ， 很容易生病 。 春秋天不是上火就是咳嗽 ， 冬天冷的時候就算給涵涵裹得厚厚的 ， 依舊會感冒 ， 鼻涕直流 。 每次生病 ， 涵涵的食欲就不太好 ， 喂啥都不吃 ， 也不知道是消化不良還是怎么的 ， 反正沒吃多少東西 ， 涵涵就吵鬧著說 ， 肚子脹 。

去了醫院 ， 兒科醫生說 ， “在飲食方面 ， 許多零食對兒童不友好” 。
因為 ， 兒童的消化系統不完善 ， 如果孩子吃了一些不可消化的食物 ， 很容易出現胃腸疾病 ， 一旦腸胃不能正常消化運作 ， 就會影響兒童的營養吸收和身體發育 。

吃一口等于5個塑料袋 ， 已有孩子脾胃或“爛如漁網” ， 兒科醫生：趁早扔
1、膨化類食物
膨化的小吃又香又脆 ， 味道很香 ， 不光孩子愛吃 ， 大人也刷劇的時候吃這些零食 。 不過 ， 為了吸引人的食欲 ， 基本膨化食品都添加了大量的磷酸鹽 ， 其中含油量高 ， 含鹽量大 。 孩子們吃太多膨化的食物 ， 柔嫩的腸胃對于高油脂、高脂肪很難消化 ， 很容易使消化負擔加重 ， 吃太多會引起腹脹、積食 ， 影響孩子吃飯的食欲 。 并且 ， 膨化的食物對孩子的健康不好 ， 不要給孩子吃太多 。

2、保鮮膜封裝的即食水果
家長也知道多吃水果補充維生素 ， 對孩子身體好 ， 卻不知道該怎么挑選 ， 所以看到那些賣的切好的水果 ， 用保鮮膜包裝吃著也方便 ， 便經常給孩子買著吃 。 但是這些水果的新鮮度不能保證 ， 商家有可能會把水果的破損部分切下來放進盒子里 ， 孩子吃了很容易拉肚子 ， 部分壞掉的水果營養成分已經流失 ， 還會滋生細菌 ， 吃多了破壞腸道免疫力 。

3、口味濃重的零食
比如加了大量香精、甜味劑的糖果 ， 吃著油滋滋的辣條 ， 和鹵素食品等 ， 孩子最愛吃這些 。 不過 ， 這些零食除了含有大量添加劑之外 ， 口味還特別重 ， 尤其是大量的鹽分 ， 孩子經常性吃太多 ， 會加重腸胃消化的負擔 ， 還增加了孩子肝臟運輸的負擔 ， 對孩子的身體有很大的傷害 ， 不能吸收一點營養 。