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男博士因“社恐”一個月叫兩次救護車？醫生診斷后提醒.....( 二 )

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男博士因“社恐”一個月叫兩次救護車？醫生診斷后提醒.....
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一方面個體是不想體驗驚恐發作的害怕和痛苦 ， 另一方面是個體害怕驚恐發作會導致自己死亡或者失控發瘋 。 所以個體會持續的頻繁的關注自己的身體狀態和情緒狀態 。 去感受自己身體是否有不適感 ， 也會感受自己是否有焦慮的情緒 。 因為個體持續的擔心自己會再次驚恐發作 ， 這必然會導致個體處于焦慮的狀態 ， 而焦慮也很可能會引起諸如心跳快 ， 胸悶 ， 氣短等表現 。
那么焦慮情緒或者不良的軀體癥狀就會被個體關注到 ， 這就可能導致個體認為自己又要驚恐發作了 ， 于是個體更加焦慮 。 從而形成惡性循環 ， 導致個體最終焦慮感達到最高峰 ， 再次形成驚恐發作 。 所以 ， 第二次及其以后的驚恐發作的原因就是個體擔心自己再次驚恐發作而導致的持續且頻繁的自我關注 。
而驚恐障礙的治療目標在于盡早控制驚恐發作 ， 預防再發 。 早期治療時 ， 患者也應該認識到驚恐發作時的各項軀體癥狀其實是由于心理障礙所引起 ， 貌似可怕 ， 實則無害 。