今天是聯合國糖尿病日。一早相關話題也沖上了熱搜

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不少年輕人可能都會覺得，
糖尿病是年紀大的人才會得，離自己很遠。
其實不然。
杭州25歲的小李身高180厘米，體重175斤，平時運動較少，工作間隙喜歡喝奶茶吃零食，晚上還經常和朋友小聚吃夜宵。
去年單位體檢，他發現自己的空腹血糖6.2mmol/L（正常3.9-6.1mmol/L），其實已經屬于“糖尿病前期”了。小李沒當回事，繼續吃吃喝喝。
3個月前，小李逐漸感覺口干舌燥，還尿頻，體重在不知不覺中瘦了30斤。
他這才來到杭州市臨平區中西醫結合醫院內分泌科就診。
不查不知道，空腹血糖已經高達11.6mmol/L，甘油三酯更是高達32.19mmol/L。
接診的王云卿醫生將他收治入院。小李的癥狀迅速有了改善，一周后病情好轉出院。
出院后，在醫生的鼓勵及指導下，小李逐漸糾正了以前的不良飲食習慣，積極運動。

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1個月后復查，血糖降至5.6mmol/L，甘油三脂降至1.48mmol/L，已是正常狀態。
如果空腹血糖大于6.1或者餐后兩小時血糖大于7.8，但是沒有達到糖尿病的診斷標準，這種情況被稱為“糖尿病前期”。
處于糖尿病前期者每天都可能變成新的糖尿病患者，因此“糖尿病前期”的人群是預防糖尿病的重點人群。
糖尿病前期有多危險？
糖尿病前期人群及中心性肥胖是2型糖尿病最重要的高危人群，若不加以控制，每年有5%-10%的糖前期患者會進展為2型糖尿病。
糖尿病前期的患者要如何做？
糖尿病前期患者通常以生活方式干預為主，通過合理膳食、控制體重、適量運動、限鹽、控煙限酒、心理平衡等達到改善血糖的目的。如果空腹血糖 ≥6.1mmol/L 或隨機血糖 ≥ 7.8mmol/L，建議進行OGTT（葡萄糖耐量試驗）。
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來源： 錢江晚報
【 糖尿病|杭州95后小伙突然暴瘦30斤，一測這個指標真的嚇壞了！醫生重要提醒】流程編輯：TF021

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