你是否會在蔬菜盛產的時節 ， 拿著一袋黃瓜與小伙伴們一同分享？小編想是會的 ， 因為小編就有種種經歷 。 但是讓人難以想象的是 ， 黃瓜竟讓有這么多的功效！你知道嗎？下面就和51網小編一起看一看吧！

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功效
順發亮甲：黃瓜中的硅可使頭發更順 ， 指甲更亮更結實 。 而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發生長 。

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【難以想象！黃瓜還有這功效?。?！】點擊圖片進入下一頁
清口氣 ， 益腎臟：黃瓜汁對治愈牙齦疾病有益 ， 常吃能使口氣更清新 。 此外黃瓜還可降低體內尿酸水平 ， 對腎臟具有保護作用 。

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醒酒防中毒：黃瓜含有大量的B族維生素和電解質 ， 可補充重要營養素 ， 從而減輕酒后不適 ， 緩解宿醉 。 另外 ， 黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人 ， 特別是對酒精肝硬化患者有一定的輔助預防作用 ， 可防酒精中毒 。

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補充維生素：黃瓜富含多種維生素 ， 如B族維生素、維生素C等 。 需要提醒的是 ， 黃瓜連皮吃 ， 補充維生素的效果更好 。

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