2.多喝熱水
日常多喝一些溫開水 ， 不僅能緩解甲狀腺患病部位的不適 ， 而且還能加速幫助將身體中的雜質排出體外 ， 加速甲狀腺的康復進程 。
【長壽|衛生組織提醒：“糊弄式”早餐，天天當成寶，甲狀腺不壞才怪】

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