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60秒判斷男人是否腎虛

  如何知道男人腎虛？腎虛對于男性而言除了會影響到身體健康之外 ， 也會影響到他的性能力 ， 自然對于夫妻性生活的和諧就會帶來阻礙 ， 所以需要注意補腎養腎工作 ， 想要更好的補腎 ， 那么你就需要知道腎虛的癥狀表現 。
【60秒判斷男人是否腎虛】癥狀一：打哈欠：哈欠連連 ， 經久不止 。
打哈欠是生活里經常遇到的生理現象 ， 一般在身體疲倦欲睡時 ， 或者在酣睡中被人叫醒時都會發作 ， 這些時候打哈欠屬于正常生理現象 ， 不必擔心 。但如果不拘時間 ， 在不疲倦的時候哈欠連連 ， 經久不止 ， 可能說明你有腎虛的問題 ， 應引起足夠重視 。
打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證 ， 這類人除了哈欠連連、神疲乏力外 ， 還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多（或者小便清長）等癥狀 ， 如果看看舌頭 ， 還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀 。
癥狀二：嘴里發咸：無緣無故地感覺口咸 。
腎陰虛的人 ， 除了口咸外 ， 往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀 ， 如果看一下舌頭 ， 還會發現舌質紅、舌苔薄 。
腎陽虛的人 ， 除了口咸外 ， 往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀 ， 如果看一下舌頭 ， 還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印 。