很多人說 ， 吃丹參和三七對身體有很大的好處 。 確實 ， 三七和丹參具有活血化瘀、通經脈的功效 ， 可以而且還能改善血液循環 ， 對血瘀的疏通也是很有效果的 。 然而 ， 丹參和三七雖然有很好的保健功效 ， 對于沒有相關適應癥的人來說 ， 長期喝這兩味藥不僅不能起到保健的作用 ， 而且還會影響身體健康 ， 適得其反 。
丹參三七是否真的有好處?

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我們都知道 ， 丹參有活血化瘀、改善冠狀動脈血流的功效 。 同時 ， 還能幫助我們安神養心 ， 對于婦女來說還可以起到調經止痛的效果 。 而且 ， 丹參還可以促進組織的修復與再生、減輕局部的淤血狀況、抑制過度增生 。
三七也分熟三七和生三七 ， 生三七可以治療跌打淤血以及外傷出血等 ， 對冠心病、心絞痛、高血壓等心腦血管疾病有很好的療效;而熟制的三七的功能不在活血化瘀 ， 而是補血、生血 ， 能夠起到強健身體 ， 抗疲勞的作用 ， 同時還能提高免疫力 。
丹參三七的好處這么多 ， 喝了就一定能發揮藥效嗎?
其實 ， 中藥的藥效發揮并非那么簡單 。 丹參和三七一般買來之后都是用水沖服的 ， 這種服用方式并非一定能發揮效果 。 另外 ， 藥的有效成分的提取情況和不同人喝了之后的吸收效果 ， 這些都影響著藥效的發揮 。
另外 ， 單純服用三七、丹參的人 ， 通常只是看到了這兩味藥材有治療氣滯血瘀的作用 ， 并不知道自己氣滯血瘀的原因到底是什么 。 治療任何病癥都不能純靠服藥就能會有效果 ， 因此 ， 單純喝丹參和三七并不能發揮最好的效果 。

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【丹參、三七吃了真的能保健嗎？如果不對癥，反而更傷身！】不對癥下藥 ， 喝了更傷身
千萬不要認為 ， 如果沒什么病癥 ， 平時服用三七、丹參具有預防和保健的作用 ， 這種觀念其實是錯誤的 。 對于沒有適應癥的人群來說 ， 長期用丹參和三七 ， 不僅有效成分未必能吸收 ， 而且丹參性寒 ， 長期吃下去 ， 反而會進一步導致脾胃虛寒的癥狀 ， 對腸胃造成一定的損傷 。
除此之外 ， 冠心病、心絞痛等患者 ， 會吃一些西藥來治療 ， 如果這時再服用三七、丹參的話 ， 還會導致藥物之間相互作用的幾率增大 。 如果造成了肝臟的損傷 ， 導致凝血功能變差 ， 那就真的適得其反了 。
還有哪些需要注意?
女性月經期間不要服用 ， 會引起出血過多;身體虛寒、脾胃寒涼的患者藥慎服 。
服用期間還會出血口渴、四肢無力等癥狀 ， 不用擔心這是由于活血功效起作用的表現 ， 停服之后或減量 ， 這些癥狀會很快消失 。
最后 ， 要記得少量多次 ， 這樣效果更容易發揮 。 一般每日3-5克 ， 分2-3次服用為宜 。 返回搜狐 ， 查看更多
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