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男子|44歲男子，腦出血入院，2小時后離世，高血壓者，一件事需謹記

急診室接到一名男性患者，處于深度昏迷狀態，醫生初步診斷后，立即進行了腦部 CT檢查，結果顯示腦出血，且出血量比較多，隨時會有生命危險。醫生與家屬溝通后，暫時先進行保守治療。大約過了2個小時，連接男子的心電監護儀發出了刺耳的警報聲，經搶救無效，人還是離開了。男子到底經歷了什么，為何會突發腦出血？
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醫生了解情況后得知一件事：44歲趙先生患有8年的高血壓，平時也不按時服用藥物，想起來就吃，忘了就算了。他的脾氣比較急，病發當天，趙先生要開車送妻子上班，誰知路上比較堵車，堵車時間稍微長點，他就急了，不停的按喇叭、發牢騷，與妻子拌了幾句嘴后，他突然說頭痛，一會兒就昏倒了。妻子一邊說，一邊搖晃著他，不管怎么使勁搖，人都沒有反應。這時，妻子著急了，立即將車開到醫院。當妻子得知丈夫離開的消息時，沒有一點傷心的表情，醫生有些不解，之后了解到，原來，這位“丈夫”已成為“前夫”。大概半年前，兩人因第三者的原因，早就辦理了離婚，為了不耽誤孩子高考，就一直沒告訴任何人。
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醫生提醒：高血壓者，最忌諱一件事，那就是不按時吃藥，情緒激動高血壓性腦出血，是高血壓中最嚴重的并發癥之一，占比約60?右。很多人經確診高血壓后，一點不在意，認為高血壓死不了人，但不要忘了，高血壓的嚴重性，主要在于并發癥：1、腦出血高血壓病患者中，約有1/3可發生腦出血。高血壓誘發的腦出血經常發生于45~65歲人群中，且男性發病率高于女性。
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2、心絞痛一般表現為前胸中部或上部疼痛，可波及左胸部，有手掌大小范圍，甚至整個前胸，界限不很清楚。胸痛常為壓迫發悶或緊縮感，也可出現灼燒感，但不像針尖或刀扎樣痛，表現為從胸部向左肩手腕發散式疼痛。3、心力衰竭心力衰竭是高血壓病的主要并發癥，也是高血壓病發展的結果之一。長期高血壓，會導致心肌肥厚及冠狀動脈粥樣硬化，長期以往，就會發生心力衰竭。
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控制好血壓，預防并發癥，做好以下四件事：一：控制油鹽攝入飲食上，控制好油鹽的攝入，利于控制血脂、血壓的水平，還可減少血管損傷。二：戒煙限酒香煙中含有很多種有害成分，其中，一氧化碳可降低血液中含氧量，也可致血管變脆變薄；焦油也會增加血管內垃圾；尼古丁會讓人產生煙癮，同時會使血管發生痙攣、收縮，促使血壓升高，誘發酒精性肝病，還容易引起酒精猝死。
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三：保證作息規律，避免熬夜長期熬夜會使睡眠不足，產生神經興奮，促使升壓素大量分泌，引起血管收縮，血壓升高，促使形成高血壓。對高血壓者來說，若長期熬夜，容易使血壓升高，引發猝死。所以，保證良好睡眠，最好每晚睡眠時間胃7-8個小時為宜。
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四：多吃黃棲籽，防便秘對于血壓高的人來說，一定要格外預防改善便秘，否則也會增加猝死風險。因為，一旦出現便秘，用力排便時，容易導致血壓升高，出現心梗、腦梗、猝死等，十分危險。所以，生活中，高血壓的人，一定要注意預防便秘，保持腸道暢通。多吃黃棲籽，生長于云南邊陲地區，含有膳食纖維，當地老人多用于此防止便秘，不但有助于腸道健康，對于血管健康，也十分有益，可增強血管彈性。