中國最“懶”的省份：拒絕加班，午睡3小時，穩居全國長壽Top1( 三 ) 熬夜|銀行|醫院

海南白天氣溫較高，大家一般沒有什么要緊的事情不會出門
到了晚上就不一樣了，晚上8點，海南的夜生活才剛開始

晚上空氣涼爽，人們紛紛走上街頭，小販也都出攤了
人民會在琳瑯滿目的商品中挑選自己中意的，用消費緩解一天的勞累
廣場上，大爺大媽在跳廣場舞，一旁遛狗的人駐足觀看
年輕人則會約上幾個好友，逛街、吃飯喝酒、蹦迪

北方的商場一般到了10點都會停業，可海南的商場會開到晚上11點
海南人在熬夜這方面也是遙遙領先的
某平臺發布的《中國網民熬夜報告》中，海南熬夜族占57%名列榜首

北方的朋友如果晚上玩到12點才回家，一定會被父母劈頭蓋臉一頓罵
但是還海南的小伙伴就不一樣了，晚上12點回家的話，父母會關切的問今天為什么回來這么早
大連網友分享海南朋友來找她玩的經歷
晚上他們在商場吃飯，馬上9點的時候，服務員已經開始打掃衛生準備下班了
海南的朋友開始狼吞虎咽的清理桌面
一邊吃還一邊感嘆，你們這邊的商場關門都這么早的嗎？

甚至網上還流傳著“如果你到了還海南，卻沒有熬夜，就不算到過海南”這樣的話
海南的男女老少，如果10點就睡覺，那么家人一定會懷疑他是不是生病了
有統計數據表明，有50%的海南人到了凌晨才會上床睡覺
怪不得他們要在中午睡上一覺呢，晚上睡不夠啊
看到這里或許很多人會有疑惑，不是說熬夜度身體不好，影響壽命嗎？
還別說，別看海南人這么玩命的熬夜，平均壽命還真不短

玩命熬夜還長壽的海南人全國人口平均壽命76.7歲，而海南人的平均壽命是79.38歲
這個數字在2022年已經提高到79.6歲，并且中科院預測2030年，海南人的平均壽命能達到82歲左右
中科院統計數據顯示，每1萬海南人中，就有1.3個百歲老人
海南的長壽指數更是高達0.91 ，遠高于0.77的全國平均水平

海南人的長壽不是沒有原因的
首先他們這里氣候條件比較好，光照充足，少有惡劣天氣
海南的自然環境宜居，污染較少，盛產各種瓜果蔬菜
植物覆蓋率高達62% ，說是天然氧吧一點都不過分
在比較好的自然環境之下，人的身心健康得到了保證

再有就是海南人的飲食習慣，他們飲食少油少鹽，清淡營養
中醫認為，調理身體最好的辦法就是吃
健康的飲食習慣能預防很多疾病的發生

而海南人的生活節奏也是很重要的部分
他們沒有太激烈的競爭，也沒有過多的壓力
在他們眼里，享受生活遠比掙錢還債重要的多
壓力小的時候，人的情緒穩定，多種因素加起來自然就長壽
關于海南，你有什么比較好玩的經歷嗎？
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