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冬天來了 ， 天氣寒冷 ， 我們在穿衣飲食上都要順應冬季的天氣 ， 做些改變 ， 要因時而養才能讓身體保持良好的狀態 。
有很多朋友喜歡在冬天喝上點白酒 ， 想要暖暖身子 ， 但是這冬天喝酒也有講究 ， 如果喝得對 ， 那么能夠事半功倍 ， 要是喝錯了 ， 可能就會出現不舒服的情況 。

行家提醒：為了健康 ， 要牢記“4不喝” 。1、不喝冰酒
冬季溫度較低 ， 白酒的溫度也會有很大變化 ， 如果白酒的溫度過低 ， 會讓辛辣的口感降低不少 ， 這樣喝時就難以所控好度 ， 一不小心就會喝多 。
所以喝酒時要選擇溫度比較適宜的酒 ， 要是發現白酒溫度太低 ， 不妨先將酒溫熱一下再喝 ， 這樣口感也會更好 。

2、不喝來源不明的藥酒
冬天是收養的季節 ， 很多人很注意養生 ， 于是就會整點藥酒來喝 ， 甚至干脆自己在家里泡藥酒 ， 什么藥材只要聽說好 ， 就往酒里扔 。
其實中藥材性質、特點都不同 ， 在不明藥性情況下 ， 亂泡很可能會產生副作用 ， 喝了這種藥酒會產生很高的風險 。

3、不喝貪杯酒
冬季節日比較多 ， 還會迎來中國的傳統春節 ， 這時聚會就少不了 ， 大家聚一起時 ， 就會開懷暢飲 ， 這時可要注意把握好量 ， 千萬不能喝多 ， 要懂得拒絕勸酒 ， 喝酒過度只會傷身 。

4、不喝香精酒
市場上白酒的種類多種多樣 ， 價格也參差不齊 ， 有些酒非常便宜 ， 便宜到你可能不敢相信 ， 但是通常來說太過便宜的酒都是添加劑勾兌出來的酒 ， 就是我們常說的劣質酒精酒 。
這種酒口感不好不說 ， 喝后還容易出現口干 ， 上頭的情況 ， 對身體也會造成一定的傷害 。
所以喝白酒一定要喝純糧食釀造的酒 ， 原料應該只有糧食和水 ， 而不添加任何添加劑 ， 這種酒全靠糧食發酵而成 ， 自帶糧食的酒香 ， 香味濃郁 ， 口感也非常好 。

其實純糧酒也不像大家想得那樣就非常貴 ， 便宜又好喝的純糧酒是很多的 ， 真的沒必要購買便宜的香精酒 。
那么要怎么辨別是純糧酒還是酒精酒呢？大家在挑選白酒時 ， 可以先仔細看看配料表 ， 純糧酒只有糧食和水 ， 沒有添加劑的 ， 如果我們看到配料表中有認不準的糧食 ， 那么就需要警惕 ， 可以上網上查一下 ， 仔細辨別 。
其次純糧食酒是固態法白酒 ， 上面會標有執行標準GB/T10781 。
最后純糧食酒是分六個等級的 ， 常見的有三級 ， 特級酒是原漿酒 ， 主要是在酒廠用于勾兌用的 ， 市面上基本不流通 ， 超市購買的品質最好的酒 ， 就是優級酒 。
如果是沒有標注等級的酒 ， 那么就要慎重選擇了 ， 因為很有可能就是酒精酒 。

當然了也不排除是品質好但是我們不知道的酒 ， 但畢竟少 ， 所以對于市面上所售的大多數酒都可以看下這三個記號來分辨 。
最后給大家分享一款性價比很高的白酒 ， 漢董大師酒（知遇） 。 雖然這款酒包裝很簡單 ， 但是茅臺型瓶裝 ， 蒸臺也比較雅致 ， 不管是自喝還是送禮都是非常不錯的選擇 。


【|冬天喝白酒講究多，行家提醒：為了健康，要牢記“4不喝”】