1. 首頁 > 健康養生 > >

按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢

健康知識養生常識

跟著大家的健康意識逐步晉升 ， 許多人都已經養成了按期體檢的習慣 。
然而 ， 有許多人卻不知道 ， 在體檢前一些不經意間的做法 ， 很可能會影響檢測結果 ， 讓體檢效果大打折扣 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
體檢前要避免做哪些事情呢？
1、避免空腹時間過長
所有做體檢的人都會被提前告知 ， 體檢當天必需要空腹 。
這是因為空腹狀態才能夠反映人體的基礎代謝狀態 ， 這時候測出來的血糖指數才具備參考價值 。
【按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢】許多人卻不清晰要空腹多長時間 ， 不少人在前天晚飯后就不再進食 ， 然后等到體檢當天上午10點后才去抽血 ， 原以為這樣就做到了空腹 ， 能夠得到正確的血糖指數 ， 但實在這樣也輕易導致血糖指數失真 。
相宜的空腹時間應該是10---12小時 ， 也就是說 ， 假如前一天晚飯后就不再進食 ， 那么越日早上7點至9點之間抽血是最適合的 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
2、避免體檢前3天飲食油膩
體檢前假如進食了大量的高脂肪食品 ， 體內的甘油三酯濃度會明顯升高 ， 尤其是高血脂患者 ， 血液甚至會呈現乳糜狀 ， 變得非常渾濁 。
這種狀態下進行的血常規、肝功能檢查的準確性都會受到影響 。
為了體檢結果不受影響 ， 建議在體檢前三天都保持平淡飲食 ， 避免進食任何油膩的食品 ， 除了高脂肪食品 ， 高糖、高鹽的食品也是要盡量減少食攝入 ， 同時還要留意增補足夠的水分 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
3、避免過量飲水
體檢前假如過量飲水 ， 會導致血液被稀釋 ， 使得血糖、血脂、血黏度等檢測結果失真 。
大家在體檢前一天晚上就要開始控制好飲水量了 ， 一定要避免大量飲水 。
起床以后到體檢之前這段時間 ， 假如感覺口干 ， 可以適當地喝一點水 ， 留意一小口一小口地慢慢喝 ， 千萬不要一下子灌進去幾百毫升 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
4、避免食品和藥物影響
大腸癌篩查最廣泛應用的手段就是大便隱血檢測 ， 但是假如體檢前一兩天吃了動物血制品以及動物肝臟這樣的食品 ， 很可能會影響檢測結果 。
假如體檢包含驗糞便的項目 ， 那么前一天要避免食用動物肝臟和血制品 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
此外 ， 有一些藥物也會影響檢測結果 ， 好比維生素C和避孕藥會影響血常規檢測結果 ， 退燒藥會影響肝功能檢測結果 ， 止疼藥和抗生素會影響尿常規檢測結果 。
大家一定要留意這些藥物的影響 ， 假如答應的話 ， 盡量在體檢前一天住手服藥 。
但患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的朋友 ， 就不必要擔心吃藥會影響檢查結果 ， 反而服藥后再檢查 ， 更能匡助醫生判定身體狀況 ， 以便調整治療方案 。
按期體檢有必要？提醒：檢查前避免這4件事，避免讓你白白交錢
文章圖片
體檢對個人健康治理有著重要的意義 ， 能夠客觀反映出身體的健康狀況 。
要想體檢結果更加正確 ， 那么在體檢之前就要避免空腹時間過長、體檢前三天飲食油膩、過量喝水以及一些食品和藥物的影響 ， 避開這些坑 ， 才能讓你的體檢呈文更有參考價值 。
更多內容↓↓↓跟著大家的健康意識逐步晉升 ， 許多人都已經養成了按期體檢的習慣 。
然而 ， 有許多人卻不知道 ， 在體檢前一些不經意間的做法 ， 很可能會影響檢測結果 ， 讓體檢效果大打折扣 。