心理話
最近 ， “社牛癥”成為網絡熱詞 。 與“社恐癥”（“社交恐懼癥”的簡稱）相反 ， “社牛癥”人群在與陌生人交往時 ， 能完全卸下心理壓力 ， 不怕生、自來熟 ， 可以快速與陌生人打成一片 。
那么 ， 從心理學角度來看 ， “社牛癥”是什么呢？為什么有人會表現出“社牛癥”的特征？形成“社牛癥”特征的原因是什么？
“社牛癥”并非心理疾病 人們常說的“社恐癥” ， 學名是“社交焦慮障礙” ， 指個體對一個或多個社交場合的過度恐懼 。 有社交焦慮障礙的人懼怕他人對自己做出負面評價 ， 這導致他們難以參加演講、聚會等各類社交 ， 甚至在路上與陌生人眼神相對 ， 都可能引發他們的強烈焦慮 。
盡管“社牛癥”中也有“癥”字 ， 但這類人沒有罹患心理疾病 。 他們是社交圈里的紅人 ， “社牛癥”甚至成了高情商的代名詞 。
但是 ， 似乎也有一些另類的“社牛癥”人士 ， 他們毫不在意他人的目光 ， 不分場合地“放飛自我” 。 例如 ， 有意無意地用夸張的舉動吸引他人注意 ， 或者在安靜的地鐵車廂內大聲喧嘩 。
筆者認為 ， 所謂的“社牛癥”可能囊括了上述兩類人群 ， 一類是擁有堅實的自信、敢于投身且享受社交的人群；而另一類人 ， 他們的自信則更像是紙糊的老虎 ， 在他們浮夸的言談舉止背后 ， 隱藏著深深的自卑 。
“社?！别B成的關鍵期在童年 要想理解為何有些“社牛癥”人群如此自信 ， 我們首先得來談談健康的自尊和自信源自何處 。
“鏡映需要”的充分滿足 ， 可能是“社牛癥”人群自信的最初來源 。 自體心理學創始人科胡特提出“鏡映需要”的概念 ， 其用來指嬰兒在成長過程中 ， 需要感覺到自己被足夠的肯定和接納 ， 尤其是得到了被撫養者的理解和欣賞 。 孩子在成長過程中 ， 時不時會有一些明確希望得到肯定的時刻 ， 比如主動向撫養人展示自己的畫作 。 科胡特認為 ， 當這些重要的瞬間到來時 ， 如果孩子能從撫養人眼中看到贊許的目光 ， 并得到共情的、及時的回應 ， 孩子就會感到由衷的喜悅 ， 產生一種“我很重要”的感覺 。
長此以往 ， 撫養人就能幫助孩子形成一種堅實、穩定的自尊感 ， 這將成為孩子日后發展的堅實后盾 。 因為曾經被充分認可的經驗 ， 會使得孩子長大后愿意相信“我能行” ， 進而敢于去面對這個充滿未知和挑戰的世界 。
這部分孩子中不少人可能成為“社牛” ， 但還有一小部分“社?！本蜎]那么幸運了 。
撫養人對這部分孩子總是以一種冷淡、敵意和批評的態度 ， 未對他們的“鏡映需要”予以滿足 ， 那么孩子的自我價值感就可能受到壓制 。 這些孩子成年后 ， 他們早期被忽視的需要 ， 可能依舊需要被滿足 ， 甚至是要被加倍滿足 。
這或許就是某些“社牛癥”人群不惜嘩眾取寵 ， 也要得到他人關注的原因 。 他們希望以這種方式 ， 來彌補未被撫養人充分理解和肯定的缺失 。
有益于社會的“社牛”才是真牛 根據個體心理學家阿德勒的觀點 ， 人生不可能四平八穩 ， 因此每個人在成長道路上都會經歷一些挫折 ， 感受到理想與現實間的巨大差距 ， 這就使得我們內心或多或少都會有一些自卑感 。
【阿德勒|不必過分羨慕，有些“社?！钡牡咨赡苁亲员啊?/b>但如果一個人能以有益社會、有益他人的方式 ， 來為所處共同體作出貢獻 。 在不斷作貢獻的過程中 ， 個人將獲得共同體的認可 ， 感受到歸屬感 ， 進而形成自信 ， 使自卑感有所消融 。
不過 ， 也有人并非以上述方式 ， 而是以浮夸的舉止、傲慢的言行、貶抑他人、過度熱情、自我吹噓或欺凌弱小的方式 ， 來減少自己的自卑感 。 阿德勒認為這些人擁有著“優越情結” ， 是過度膨脹的自卑感的表現 ， 這類人看似做出了許多“優越行為” ， 但實則是為了掩蓋內心的脆弱 。 阿德勒形容這類人“因為怕自己太矮小 ， 于是踮起腳尖 ， 試圖讓自己看起來高一點” 。 那些過分傲慢、舉止浮夸的“社牛癥”人群 ， 很可能就有這種“優越情結” 。