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中年之路：探新尋異 永不為晚

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本文轉自：北京晚報
▋世彥
中年之路：探新尋異 永不為晚
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《中年之路：人格的第二次成型》詹姆斯·霍利斯浙江大學出版社
有本書里引用了這樣一段話：
正如榮格所斷言的：“神經癥的暴發不僅僅是偶然的 。 一般來說 ， 這是最關鍵的時刻 。 它通常是要求新的心理調整、新的適應的時刻 。 ”這意味著我們的心靈組織了這場危機 ， 制造了這種痛苦 ， 因為傷害已經造成 ， 改變必須發生 。
當我看到這段話時 ， 我想便尋找它出自哪本書 。 當我發現原來出自《TheMiddlePassage:FromMiserytoMeaninginMidlife》 ， 并且得知這本書沒有中文版時 ， 我便聯系出版社 。 幾經努力 ， 終于找到了合適的出版機構 ， 再經過我和小伙伴日夜錘煉 ， 翻譯、審校、編輯和出版的工作也得以完成 。 現中文版名為《中年之路：人格的第二次成型》 。
在這個過程中 ， 我不知道是我在努力尋找這本書 ， 還是這本書通過各種方法找到了我 。 不可否認 ， 我的人生走到了中年 ， 且經歷了一些痛苦 ， 我想理解這是怎么回事 ， 是不是人人如此 ， 我想在這本書中尋找答案 。 但換個角度來看 ， 這段話潛藏在書中 ， 等著被人發現；而這本書又借由這段話伺機而出 ， 她在等待和召喚一個有緣人 。
不管怎么說 ， 這本書的出現恰逢其時 。 人到中年 ， 必須經歷一場轉變 。
在成年早期 ， 或者說 ， 在第一個成年期（12-40歲左右） ， 我們的人格不過是對外界的反應的集合 。 我們還不完全了解這個世界 ， 我們學習的是身邊大人的態度和行為 ， 我們被要求成為這樣或那樣的人 。 到了第二個成年期 ， 我們才有了一點閑暇和空余 ， 自我才有了一些力量 ， 可以琢磨著“成為我自己” 。
成為我自己 ， 這是心靈發展的目標 。 在榮格看來 ， 心靈是一個實體 ， 有其自身的目標 ， 那便是求得圓滿 。 對一個人來說 ， 便是盡量實現完整性 。 一個前半生依賴性強的人 ， 后半生需要學習自力更生 。 一個控制性強的人 ， 后半生則需要學會順其自然 。 如果我們沒有意識到這一點 ， 心靈就會輕輕敲擊我們；如果我們還是毫無意識 ， 心靈就會用板磚拍打我們 。
所以說 ， 如果我們不是一直保持有意識的狀態 ， 如果我們不是一直在積極地改變自我 ， 在中年時期 ， 內在壓力的不斷累積便會引發一場心靈的危機 。 危機是一種警告 ， 危機也是一種召喚 ， 召喚我們走向更大的旅程 。 正如作者詹姆斯·霍利斯所說：“我們的心靈組織了這場危機 ， 制造了這種痛苦 ， 因為傷害已經造成 ， 改變必須發生 。 ”
但愿每個人都能經歷這場危機 。 除非你一直在經歷調整和更新 ， 否則 ， 心靈就會以危機的形式 ， 逼迫你不斷擴展自己的邊界 ， 發展出那些被壓抑的人格側面 ， 直到你成為一個完整的人！
此生短暫 ， 請聽從內心的召喚 ， 活出圓滿的生命 。 正如先賢所說：“若將你內在的東西活出來 ， 它們必能拯救你 。 若不把你內在的東西活出來 ， 它們必將毀滅你 。 ”當然 ， 這里的“毀滅”不是說讓你真的死亡 ， 而是說你辜負了自己的生命 ， 你沒有成為你自己 。
【中年之路：探新尋異 永不為晚】聽從內心的召喚 ， 我邀請幾位朋友嘗試翻譯了這本書 。 作者詹姆斯·霍利斯是榮格派著名心理學家、心理分析師、暢銷書作家 ， 著有多部關于如何度過中年以及后半生的作品 。 在這本書中 ， 霍利斯指出 ， 中年之路的特征是少了孩童時期的魔幻感 ， 多了幾分成年人的現實感 。 當我們撤回對權威和美好事物的投射時 ， 背叛感、期望落空、空虛感和喪失意義隨之而來 ， 中年危機也由此誕生 。