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血栓|一旦小腿發生5種改變，十有八九是血栓形成，最好去檢查一下( 二 )


老年人：隨著年齡不斷增長 ， 老年人的血管中會逐漸增加促凝物質 ， 但是抗血栓物質就會慢慢減少 ， 從而導致血小板性質出現改變 ， 所以老年人更容易出現下肢血栓 。
孕產婦：由于女性在孕期容易出現生理性的血液凝固 ， 使血流發生改變而容易形成血栓 ， 此外 ， 產婦由于長時間臥床 ， 會影響血液循環速度 ， 容易導致血栓的形成 。
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久坐人群：現在久坐的人群越來越多 ， 比如程序員、司機、白領等 ， 由于長時間坐著 ， 下肢的血液回流速度緩慢 ， 導致血液在下肢靜脈中淤積 ， 時間一長就容易形成血栓 。
惡性腫瘤患者：有研究發現 ， 在血栓的患者中 ， 大約有20%以上都患有惡性腫瘤 ， 因此 ， 惡性腫瘤也是導致血栓的因素之一 ， 因為惡性腫瘤可能會釋放促凝物質 。
用好幾個方法 ， 下肢血栓和你說拜拜
血栓會導致局部的血液回流不通暢 ， 容易發生水腫和淤血等情況 ， 一旦血栓脫落 ， 血栓就可能會隨著血液運行到身體其他部位 ， 如果運行到肺動脈 ， 就容易發生急性肺栓塞 ， 甚至會導致死亡 。
此外 ， 很多發生下肢血栓的患者由于下肢浮腫、疼痛 ， 嚴重影響了生活質量 。 那么 ， 可以如何預防下肢靜脈血栓呢？
首先 ， 對于因受傷或生育等原因需要臥床休息的人 ， 要勤翻身 ， 盡量多加強鍛煉 ， 經常做一些足部和腳趾等活動 。 如果情況允許 ， 要盡量多下床走動 ， 做深呼吸動作 ， 多飲水 。
其次 ， 盡量減少久坐或久站 ， 對于需要長期站立的人來說 ， 最好穿上靜脈曲張襪 ， 可以使大腿和小腿之間形成壓力順差 ， 促進靜脈血液的回流 ， 有助于預防下肢靜脈曲張 ， 也能有效預防形成血栓 。
最后 ， 對于普通人群來說 ， 如果需要長時間坐車、飛機、船等交通工具時 ， 一定要多飲水 ， 可以稀釋血液的粘稠度 。 同時 ， 在坐一段時間后要多起身活動 ， 比如伸腿、按摩小腿等 ， 可以保持血液循環正常 ， 預防血栓和血液凝固 。
?得了下肢血栓 ， 一般可以通過這3種方法進行治療：
一般處理：下肢一旦形成血栓 ， 患者就應該多臥床休息 ， 以減少血栓脫落而導致肺栓塞的幾率 ， 千萬不要擠壓按摩腫脹的下肢 ， 可以使患者的下肢高度超過心臟 ， 抬高下肢 ， 這樣有利于血液回流 ， 促進消退腫脹 。
抗凝治療：抗凝治療是治療下肢血栓應用最廣發、最早的方法 ， 抗凝可以抑制血栓蔓延 ， 再配合機體自身的纖溶系統來起到溶解血栓的作用 ， 可以有效減少肺栓塞的發生 。
溶栓治療：溶栓治療主要是利用溶栓藥物來激活人體內的纖溶酶原 ， 形成有活性的纖溶酶 ， 從而可以促進溶解血栓 ， 達到清除血栓的目的 。
下肢血栓不僅給患者的生活帶來很多的不便 ， 更會對患者的健康帶來巨大的影響 ， 因此平時一定要注意預防血栓 。
參考資料：
[1
《教你幾招預防下肢靜脈血栓 這三類人更要注意》.人民網.2018-11-09
[2
《血栓性疾病 ， 冬季高發應早預防早診治》.重慶晚報網2019-12-19
[3
《下肢深靜脈血栓可致命！久坐人群需警惕》.人民政協報.2019-04-17
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