文章插圖
奶酪南瓜湯的做法如下：
材料：南瓜100克、奶酪適量、牛奶適量、調料白糖1小勺 。
步驟：
　?。保瞎先テぁ⑷プ?nbsp;， 切成小塊，放在水中煮開，然后轉小火燉煮至軟爛后盛出，用小勺碾成泥
　?。玻蟹湃肽湯壹尤?，使其慢慢融化 ， 放入南瓜泥炒勻 ， 然后倒入牛奶和白糖拌勻，等到湯濃汁舔后即可出鍋 。
營養功效：
【如何做奶酪南瓜湯】南瓜不但可以幫助身體排毒，還是減肥的上好食品，奶酪中的蛋白質、B族維生素、鈣等成分可以補充體力 ， 特別有利于女性健康和兒童的生長發育 。

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