首先要避免外傷 ， 如球類運動、墜落、騎跨或被踢 ， 一旦發生意外要下意識地進行保護 。 其次 ， 穿褲子應該松緊適度 。 ⑦
本文綜合自：
① 2018-01-16 健康時報《頸動脈竇 別亂按》
② 2017-03-21 健康時報《脾臟質地像豆腐 ， 最怕外傷！》
③ 2013-02-01 天津網-城市快報《天寒霧大鼻黏膜變脆》
https://news.sina.com.cn/c/2013-02-01/000026175069.shtml
④ 2022-09-24 杭州交通918《寶媽一耳光 ， 把老公扇進醫院》
⑤ 2014-10-20 健康時報《忍個噴嚏 ， 鼓膜穿了》
⑥ 2019-11-12 健康時報《一個夜班三個黃體破裂》（據微信號“淼哥故事會”(liumiao0845) ， 有刪節）
⑦ 2018-01-19 浙江新聞客戶端《男孩挨了一腳竟導致睪丸破裂 醫生提醒這個部位很脆弱》
編輯：任 璇
審稿：楊小明
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