1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

靜脈曲張|5個小方法，輕松解決靜脈曲張，去掉腿上的“小蚯蚓”！( 二 )


4、孕婦
妊娠期女性子宮會逐漸增大 ， 這樣一來會導致女性下肢靜脈血管壓力增高 ， 容易引起靜脈曲張發生 。 并且 ， 妊娠期女性體內的孕激素分泌水平發生變化也容易誘發靜脈曲張 。
關于靜脈曲張 ， 很多人都不以為意 ， 認為僅僅只是血管有一些異常凸起 ， 不會給健康帶來多大威脅 ， 這個想法大錯特錯！
?靜脈曲張嚴重可致命 ， 該如何緩解？
患上靜脈曲張后 ， 會給身體帶來一系列的危害 。 首先是會影響下肢的外觀 ， 整個腿部看起來凹凸不平的 ， 非常不美觀；其次 ， 靜脈曲張會引起皮膚瘙癢癥狀 ， 讓人忍不住去抓撓 。
這樣一來很容易導致皮膚潰破、發炎等 ， 一旦發生感染 ， 很可能會危及生命 。 還有一點是 ， 靜脈曲張所致的高凸的血管 ， 稍不注意就會引起破裂出血 ， 會讓患者出現明顯的疼痛感 。
那么 ， 該如何去治療靜脈曲張？
目前在臨床上治療靜脈曲張的方式有手術治療法 ， 包括靜脈高位結扎、剝脫術、腔內熱閉合、靜脈腔內微波閉合以及微創玄切術等 。
當然 ， 靜脈曲張不一定全部都要進行手術 ， 也可通過保守治療來進行干預 。 保守治療主要包括：壓迫治療、鍛煉治療 。
壓迫治療是指的通過穿著靜脈曲張襪來將靜脈曲張“收”回去 ， 需要提醒的是這也是治療的一種 ， 最好在專業的醫療機構購買襪子 ， 不要買到三無產品了 。
鍛煉治療則是指的通過運動來改善下肢血液循環 ， 日常可多進行慢跑、散步等運動 ， 特別是一些需要長期久坐久站的人群 。 建議每周進行至少5次運動 ， 每次運動的時間保持在30分鐘以上 。
?了解了靜脈曲張的治療方式后 ， 我們再來一起了解下如何預防靜脈曲張發生 ， 做好這幾點即可 。
1、不要穿著緊身衣
過于緊身的衣物會讓身體被過分包裹住 ， 導致身體的血液循環受到影響 。 而下肢又是離心臟較遠的部位 ， 出現血液循環異常的風險就更大了 ， 所以日常要盡量穿著寬松的衣物 。
2、避免久坐久站
一些人由于工作的緣故 ， 需要長期久坐久站 ， 這些人可以給自己創造條件 。 在工作間隙 ， 盡可能保持半小時左右活動活動 。
3、多抬高下肢
在夜間入睡之前 ， 可以在床上進行空中腳踏車 ， 或是將下肢抬高立在墻壁上 ， 這樣做可以一定程度加快下肢血液循環 ， 預防靜脈曲張 。
4、多按摩腿部
在生活中 ， 可以嘗試多對腿部進行按摩 。 按摩可以促進下肢血液循環 ， 預防血液淤積 。
?5、藥物緩解
當感覺自己的血液循環異常 ， 通過日常鍛煉無法起到好的緩解效果時 ， 可以試著去醫院咨詢專業醫生的建議 ， 必要時醫生會給你開具藥物進行治療 。
以上就是一些關于靜脈曲張的相關知識 ， 該病在生活中非常常見 ， 且不單單會出現在老年人身上 ， 年輕人也同樣需要注意預防靜脈曲張 。
參考資料：
[1
《靜脈曲張有哪些癥狀？如何治療靜脈曲張？靜脈曲張手術有哪些？除了手術治療還有哪些治療方法？》.知乎-張永平.2021.10.9
未經作者允許授權 ， 禁止轉載