健康TIPS:早餐最好少吃豆漿加油條，一星期不宜超過2次；進食當天的午、晚餐應該盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并注意多補充蔬菜 。
一日之計在于晨，良好的早餐可以使一天有個好的開始，現在就動手調整你的早餐計劃吧！

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