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【睡覺老流哈喇子咋辦大神們幫幫忙】一、平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥 ， 如無口干口苦，可加黨參 。若經常有此現象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛 。所謂「陽」，就是指身體的機能狀態 。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易松弛 ， 因此睡著后，會張開口 ， 形成口水外流 。
二、 睡前不要喝太多的水 。首先，可能是睡覺姿勢不當 。像趴在桌子上睡、側臥位睡覺 ， 都容易引起流口水 。經常嚼口香糖什么的耐嚼的東西來鍛煉好臉部肌肉 。
三、牙齒畸形，尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水 。這類患者最好盡快矯正牙齒 。

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