有家長反映 ， 自己家的孩子喜歡趴著睡、或者跪著睡覺 ， 幫他調整后 ， 一會又這樣了 ， 到底是什么原因呢？
其一跟他們的生理特點有關
寶寶小 ， 神經系統未發育完善 ， 易膽怯 ， 而俯臥睡姿是自我保護睡姿 ， 因為胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內 ， 背部朝外的卷曲姿勢 。 所以寶寶趴著睡更有安全感 ， 容易睡得熟 ， 不易驚醒 。
其二就是孩子體內有積食
胃主受納 ， 氣要降 。 我們簡單理解 ， 就是我們吃的食物進入到消化道 ， 要順暢的往下走 ， 從胃經過小腸到達大腸 ， 最后排出 。 而如果孩子胃中存留了太多的食物 ， 往下走的通道堵塞 ， 食物在腸胃中積聚 ， 積聚就會產生熱量 。 而這種多余的熱量 ， 會讓小兒煩躁不安 ， 睡覺不踏實 ， 只有趴著才會舒服點 。
積食的孩子往往還會出現食欲不振、挑食厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發熱等癥狀 ， 甚至引起孩子發燒 。 所謂食不好 ， 睡不安 。 長期的積食會影響寶寶的健康成長 ， 所以積食的調理十分重要 ， 我說幾個消積常用藥 ， 家長辯證用：
小兒七星茶顆粒——適合寶寶積食上火 ， 出現煩躁不安、睡不好、翻來覆去、易驚醒的情況 ， 有開胃消滯、清熱定驚的作用 。
小兒消積止咳口服液——當寶寶因積食引起咳嗽、喉嚨有痰鳴、腹脹如鼓 ， 不思飲食、口中有酸臭氣味時可用 。 具有消食導滯、清熱化痰止咳之功效 ， 適用于小兒食積咳嗽 ， 屬痰熱證 。
健兒藥丸——當中的使君子、郁金具有良好的清熱消積的作用 ， 對于孩子積食導致的便秘、身體發熱、腹痛腹脹、嘔吐可以用 。
五立壯兒顆粒——是個健脾消食的方子 ， 主要用于孩子脾虛積食的情況 ， 表現為吸收差、反復性的積食 ， 發育遲、面黃肌瘦 ， 抵抗力差 ， 這時候可以用它 ， 相對比較溫和 ， 周歲以上的可以用 。
食療的話可以用麥芽山楂水炒麥芽10 ， 炒山楂6（g） ， 紅糖適量 。 用水煮炒麥芽及炒山楂 ， 去渣取汁 ， 用紅糖調味 ， 連續喝個三四天 。 有和胃、消食、導滯的功效 。


【睡眠|寶寶跪趴著睡覺，是積食嗎？詳解（附食療）】

• 睡眠質量|血壓高的人，睡覺時要注意這2個習慣，或許對病情不利，能改則改
• 睡了8小時還犯困？掌握科學“睡眠周期”，讓你睡得少還精神好
• 如何引導寶寶說話？不妨試試這六個小方法
• 新型冠狀肺炎|睡了8小時還犯困？掌握科學“睡眠周期”，讓你睡得少還精神好
• 睡眠|科普有我·專家講堂｜居家防疫，科學飲食健腸胃
• 廣東省醫學會睡眠醫學分會第九次學術年會暨睡眠臨床實用性技術專題論壇舉辦
• 這些你認為的“好習慣”會破壞寶寶的免疫力，趕快看看吧
• 給寶寶準確擤鼻涕的方法，一文了解清晰
• 假如寶寶泛起這5個癥狀說明“缺水”了，爸媽可要正視起來
• 為啥寶寶聽到大人說話會笑？莫非真的聽得懂？一文了解下