文章插圖
1、主料:魚頭300克、紅棗20克 。
2、輔料:油3克、鹽4克、黨參10克、黃芪5克、天麻10克、淮山10克、首烏3克、姜10克 。
【烏魚頭湯的做法】3、燉魚頭湯的做法:材料洗凈,紅棗去核,姜拍扁 。魚頭洗凈,控干水分 。起油鍋 。放入魚頭煎至金黃色 。翻面再煎至金黃色 。燉盅內加入適量涼開水,加入所有材料 。加入煎好的魚頭 。放入燉鍋 。蓋上蓋 , 設置燉湯模式,時間90分鐘,燉好后,加入鹽調味便可 。
- 烏雞怎么吃最有營養
- 菠菜皮蛋湯的做法有哪些
- 白菜美味湯怎么做
- 黑芝麻湯圓和什么相克
- 黃豆生地能一起煲湯嗎
- 上湯薺菜怎么做
- 烏雞的功效與作用是什么
- 冬瓜海帶湯功效與作用
- 石斛怎樣煲湯
- 速凍湯圓要蒸多少時間再油炸
