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發現頸動脈斑塊咋辦？醫生：做對3點，能讓斑塊縮小或消退！

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很多人體檢時都會查出“頸動脈斑塊” ， 而“頸動脈斑塊”一旦脫落很大概率就造成了“栓塞”的風險 。
甚至網上有人說 ， “頸動脈斑塊”的最終歸宿就是“腦?！?。 因為頸動脈給我們的頭部提供血液 ， 是供血量最大的血供系統之一 ， 如果頸動脈出現堵塞的話 ， 會容易引發心血管疾病 ， 比如腦梗、中風等 。 真的會這樣嗎？
發現頸動脈斑塊咋辦？醫生：做對3點，能讓斑塊縮小或消退！
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健康時報曹子豪攝
發現頸動脈斑塊 ， 就離腦梗不遠了？
鄭州大學第一附屬醫院鄭東院區放射介入科副主任醫師范鋒2022年6月在其百家號刊文 ， 講述了一個真實案例：
深夜 ， 昏迷不醒的張先生（化名）被救護車送到了醫院 。 經CT檢查 ， 張先生頸動脈狹窄嚴重 ， 發生了血流堵塞 ， 引發了急性腦梗 ， 好在搶救及時 。 經過搶救 ， 張先生脫離了死亡危險 ， 但是也落下了癱瘓的后遺癥 。
張先生平時經常抽煙喝酒 ， 不加節制 ， 而且還經常加班熬夜 。 在兩年前 ， 就因為時常感到頭暈眼花到院內檢查過 ， 經過超聲檢查之后 ， 找到了原因所在 。
【發現頸動脈斑塊咋辦？醫生：做對3點，能讓斑塊縮小或消退！】原來張先生在兩年前就被檢查出頸動脈硬化而且存在斑塊 ， 頸動脈輕度狹窄 。 醫生叮囑后 ， 張先生覺得只要按時吃藥 ， 注意控制血壓就沒什么問題 ， 平時還是繼續著自己的不良生活習慣 。 結果兩年間頸動脈斑塊癥狀不減反增 ， 頸動脈狹窄嚴重 ， 才會導致自己突發腦梗 。 ①
體檢查出頸動脈斑塊該怎么辦？
體檢查出頸動脈斑塊這種疾病很常見 ， 而隨著生活水平的提高 ， 頸動脈斑塊這種疾病也逐漸年輕 。
鄭州大學第一附屬醫院鄭東院區放射介入科副主任醫師范鋒2022年6月在其百家號刊文介紹 ， 頸動脈斑塊的確很普遍 ， 醫生要告訴大家的是 ， 如果體檢發現了頸動脈斑塊 ， 并不意味著自己距離腦梗這種嚴重疾病就不遠了 。
檢查出了頸動脈斑塊 ， 首先要先進行斑塊的進一步檢查 ， 一是檢查斑塊的穩定性 ， 二是觀察頸動脈有無因為斑塊而出現頸動脈狹窄 ， 通過這兩點才能評估出頸動脈斑塊的危險性 。
如果斑塊較為穩定 ， 因它導致腦梗的可能性是很小的；并且即使因為穩定性頸動脈斑塊導致了動脈狹窄 ， 但是狹窄程度小于50%的話 ， 一般不會對腦部供血產生較大影響 。 因此 ， 若自己的頸動脈斑塊較為穩定 ， 只要控制好動脈硬化程度 ， 一般不會發生危險 ， 也不用采取緊急的治療 。
但是如果斑塊造成的頸動脈狹窄超過了50％ ， 它的危險性就會相應提升 。 而且不穩定的斑塊還有脫落、破裂等風險 ， 如果因為斑塊移動引發血栓 ， 進而血栓脫落 ， 栓塞腦部血管 ， 就可能會引發短暫性腦缺血或導致缺血性腦梗 。 ①
做對3點 ， 能讓斑塊縮小或消退！
那頸動脈斑塊能縮小或者消退嗎？
河北省人民醫院副院長、老年心臟科主任郭藝芳2022年6月在“郭藝芳心前沿”微信公號刊文表示 ， 首先一點 ， 也是最重要的一點 ， 就是要降低膽固醇水平 。 我多次強調 ， 膽固醇是形成動脈斑塊的主要原料 ， 沒有膽固醇就沒有動脈斑塊 ， 也就難以發生動脈粥樣硬化性心血管疾?。ɡ缧募」Ｋ篮湍X梗死） 。 有效降低膽固醇水平 ， 可以預防或延緩斑塊的發生發展 。 如果膽固醇降低幅度足夠大、水平足夠低 ， 已經形成的斑塊完全可能縮小甚至消失 。 ②
第一 ， 要想實現斑塊縮小或逆轉 ， 首先要改變不良生活習慣 ， 即控制飲食、改善飲食結構、增加運動、減輕體重、戒煙限酒 ， 這些措施是防止斑塊進一步增長或增多的有效方法 。