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木瓜和木瓜籽的功效盤點

木瓜 是藥食具佳的瓜果， 中醫 認為木瓜味甘、平，有補脾、益胃、 催乳 、消食、驅蟲的效用，可用于脾胃虛弱、食欲不振、 消化不良 、飲食積滯、產后缺乳、脘腹疼痛、驅除絳蟲、蛔蟲等病癥 。
古方 中醫 專業人士介紹，木瓜和木瓜籽的功效有以下幾點：
清心潤肺 可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺，醫治喉炎等疾患 。
延年益壽木瓜在中國還有“萬壽果”之稱，多吃可 延年益壽。
呵護秀發以木瓜煎湯洗發，可增加頭發的光澤 ?！短绞セ莘健分杏涊d:用木瓜浸油梳頭，可治“發槁不澤” 。
木瓜 洗腳可治腳氣水腫 。
【木瓜和木瓜籽的功效盤點】貼敷 外痔 木瓜還可用來貼敷外痔 。
減輕潰瘍若以木瓜汁擦在潰瘍皮膚上，可以使 潰瘍 面加速愈合 。
木瓜中含有番木瓜堿，有麻醉中樞和抗阿米巴痢疾、抗 腫瘤 、抗菌和抗寄生蟲病等作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用，還具有抗淋巴性 白血病 之功 。
食用木瓜還有利于腸胃消化吸收 。當你在宴席上，或在家庭用餐時，多食了些蛋類、肉類、牛奶，以及一些不 易消化 食物時，胃腸感到不舒適，吃些番木瓜后，胃腸不舒適狀況就會消失，個中原因就是番木瓜中的蛋白消化酶在起作用，這種酶素能消化蛋白，有利于人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功 。還有，吃了太多的肉食，脂肪會堆積在下半身，這時，吃些木瓜后，木瓜里的酵素，會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更具 骨感。
古方 中醫 食療專業人士介紹：青木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的 。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽 。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的 ?？梢哉f，木瓜籽不能吃 。但木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，并可加工成化妝品 。另外， 木瓜 籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的“嫩肉粉”出售，使用起來比用木瓜籽方便得多 。炒著吃富含鋅 ?；蛘邔⒛竟献舆M行深化提取，做 美容養顏 護膚品 。