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骨質疏松|痰濕困于脾，煩惱困于心。送您一個健脾利濕的中醫名方

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【骨質疏松|痰濕困于脾，煩惱困于心。送您一個健脾利濕的中醫名方】
骨質疏松|痰濕困于脾，煩惱困于心。送您一個健脾利濕的中醫名方

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骨質疏松|痰濕困于脾，煩惱困于心。送您一個健脾利濕的中醫名方

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看到有朋友給老師留言 ， 說最近喉嚨不舒服 ， 總感覺有痰咳不出來 ， 還經常感到困乏、食欲不振 ， 甚至有時候頭暈、頭痛 。今天 ， 老師就給大家分享一下這具體是怎么回事 。
其實這些癥狀大多數是痰濕引起的 。

我們在中醫上來說 ， 痰濕的根源在于脾 。 其實很多時候 ， 人體出現不舒服 ， 都是因為脾虛導致的 。 脾的主要功能是運化我們食用進體內的食物以及水液 ， 一旦脾虛 ， 脾的運化作用就會減弱、下降 ， 我們的身體就會出現一系列的不舒服 。 我們體內的津液運行如果失常 ， 第一個就會形成濕 ， 當形成的濕不能夠好好進行運化的時候 ， 就會再次進行蒸騰進入到津液 ， 就會形成痰 。 脾也是生痰的本源 ， 脾虛的時候水液的代謝就會不通暢 ， 就容易內生痰濕 。 也可以說 ， 脾虛的時候往往會有痰濕的癥狀出現 。 痰濕的舌象一般為 ， 舌淡、苔白、有齒痕 。

如果你是女性 ， 不及時地進行調理緩解這一癥狀的話 ， 有可能會給你造成身材變胖的困擾 ， 還有可能帶來三高以及脂肪肝的危害 。

那么該怎么緩解痰濕這一癥狀呢 。 下面老師給大家分享一個方子 。方子是由人參、白術、甘草、茯苓、陳皮、半夏六種藥材組成 ， 方子中的人參可是大補元氣的藥材 ， 還具有健脾等其他的功效；健脾燥濕作用的要數白術；茯苓促進脾臟功能的運化功能 ， 使健脾除濕的功效大大加強 ， 可助白術使濕從小便排出；再加上陳皮和半夏 ， 使化痰作用更加顯著；甘草全方位地調和諸味藥材 ， 與其他藥材共用 ， 使健脾、利濕、化痰的功效達到極佳 。

今天老師的分享到這里就結束啦 ， 有什么問題可以在下方給老師留言 ， 老師會為大家解答 。