文章插圖
【花生根能做什么】1、花生根含有一種重要成分：白黎蘆醇 。中國營養師咨詢網報道，美國科學家在花生中發現了大量的白藜蘆醇，含量是葡萄酒的10至數百倍 。可以煮著吃 。
2、煮時要把整顆花生連根和花生一起煮 ， 葉片則只留嫩葉，如果把大葉片一起放在湯里煮 ， 湯味會帶苦，可以強健骨骼 。
3、在花生根中提取的白蒺蘆醇具有祛邪而不傷正、補虛而不助邪的雙重功效 ， 也可明顯減輕放、化療的毒副作用，同時還有預防心血管病作用 。
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【花生根能做什么】1、花生根含有一種重要成分：白黎蘆醇 。中國營養師咨詢網報道，美國科學家在花生中發現了大量的白藜蘆醇，含量是葡萄酒的10至數百倍 。可以煮著吃 。
2、煮時要把整顆花生連根和花生一起煮 ， 葉片則只留嫩葉，如果把大葉片一起放在湯里煮 ， 湯味會帶苦，可以強健骨骼 。
3、在花生根中提取的白蒺蘆醇具有祛邪而不傷正、補虛而不助邪的雙重功效 ， 也可明顯減輕放、化療的毒副作用，同時還有預防心血管病作用 。