足浴|健康在于腦運動經絡|養生|新陳代謝

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【足浴|健康在于腦運動】生理學研究證明，人的大腦如不經常利用，腦細胞就易老化衰亡，就像一件久未使用的機器，再次運作。而充分用腦，積極思考、肯動腦筋的人就能推遲細胞死亡的時間。

可見，人的衰老首先是從大腦開始的。
勤于動腦多思考，不僅能鍛煉思維，開闊眼界，而且能保持健康長壽。
日本科學家認為，經常用腦的人到了六七十歲，思維能力仍像三四十歲那樣靈敏；反之，三四十歲就不愿動腦子的人，腦子會加速老化。
所以，許多科學家強調指出：如果你想保持健康，享受人生的樂趣，最好的辦法就是勤于動腦多學習，并且要持之以恒，尤其是老年人，千萬不能飽食終日，無所用心。
當然，動腦筋要注意科學，有勞有逸，用腦過度也是不利于健康和長壽的，還容易造成頭疼頭暈的毛病，所以要適度休息，適度用腦。也要勤用腦。