韭菜鮮桃仁

【韭菜鮮桃仁】1、材料:核桃仁60克,韭菜400克,香油30克 , 精鹽1.5克 。
2、選鮮嫩韭菜 , 擇洗干凈后,切去葉上端1/2,只取菜梗,切成3厘米長的段;核桃仁入沸水中焯一下(2分鐘) , 撈出后撕去內衣,用清水沖洗干凈,瀝去水 。
3、炒鍋置中火上,加香油,燒至六成熱,下入核桃仁,炒至呈深黃色時,下入韭菜段,轉用旺火翻炒至熟 , 其中核桃仁不可炸焦,韭菜不可炒爛,要掌好火候,然后撒上精鹽 , 翻炒均勻后即成 。