突然叫不出一個朋友的名字，心算速度變慢了……遇到這些情況你就要考慮一下大腦的健康狀況了。并且在晚年，我們還存在因阿爾茨海默病等疾病導致癡呆癥的風險。如何保持大腦健康？神經科學家表示，一些生活習慣可以幫助我們保持大腦敏銳，并保護自己不受認知速度的遲緩和癡呆癥風險影響。(參考消息）
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【 習慣|揭秘！保持大腦健康敏銳的6個習慣】來源:新華社
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