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過食葷腥油膩食物助濕生痰

有痰、咳嗽是人體呼吸道的一種保護性反射 ， 它將呼吸道內的分泌物、有害顆粒和異物等排出體外 ， 減少病原體向下蔓延引起支氣管和肺部感染 ， 所以咳嗽對人體是有利的 。
但咳嗽也有不利的一面 ， 長時間咳嗽影響人的食欲和睡眠 ， 嚴重的咳嗽能引起嘔吐 ， 久治不愈的咳嗽甚至會影響患者的身心健康和學習生活 ， 所以病人特別是小兒出現咳嗽癥狀應及時就醫 。
小兒膿性痰多為細菌性炎癥常見的小兒咳嗽有幾種:有的小兒咳嗽是干咳、刺激性咳嗽 ， 痰量較少 ， 這種情況常見于扁桃腺炎、咽喉炎及鼻炎、鼻竇炎等 ， 也可見于支氣管炎的初期 ?？人蕴刀?nbsp;， 則多見于支氣管炎、肺炎、支氣管擴張癥等 。有的孩子是陣發性的一連串劇咳 ， 常常面紅耳赤、流涕、流淚、嘔吐等 ， 這可能是百日咳、氣管和支氣管異物 。
孩子驟然發生咳嗽 ， 多由于急性呼吸道炎癥 ， 氣管、支氣管異物等 。長期慢性咳嗽多見于慢性呼吸道疾病 ， 如哮喘、肺結核、慢性支氣管炎及附近器官壓迫 。有的孩子早晨或晚上體位改變時咳嗽加劇、伴鼻塞、流涕等 ， 多見于鼻炎、鼻竇炎等 。而夜間咳嗽明顯的孩子 ， 多是哮喘 。
孩子咳嗽的聲音也有不同:咳嗽如犬吠 ， 常見白喉、急性喉炎 ?？人园橄Q ， 常見于支氣管哮喘、喘息性支氣管炎 。
膿性痰多見于細菌性炎癥 ， 無色痰多為病毒性感染、支氣管哮喘 。痰中帶血常見于支氣管擴張 ， 肺結核等 。止咳化痰糖漿不要用水稀釋孩子咳嗽、有痰 ， 家長十分著急 ， 不知如何是好 ， 其實可以這樣做:
藥物選擇 。小兒止咳不是簡單地服用止咳藥 ， 首先要分析咳嗽的原因 ， 針對病因治療 ， 才會收到較好的效果 。干咳、刺激性咳嗽、無痰 ， 可選用具有中樞鎮咳作用的止咳藥；咳嗽有痰 ， 適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥 。糖漿優于片劑 ， 糖漿服用后附著在咽部黏膜上 ， 減弱了黏膜對刺激的反應 ， 可以達到止咳、化痰的目的 ， 服用時不要用水稀釋 ， 也不要用水送服 。
在治療咳嗽時 ， 不要長期服用抗生素 ， 只有明確存在細菌感染 ， 抗生素才有效 。如咳嗽伴有發燒 ， 有黃痰、黃鼻涕等 ， 血液檢查白血球高 ， 說明有細菌感染 ， 可以使用抗生素 。此時抗生素的使用要按照醫生的要求 ， 做到足量、足療程 。如果沒有這類癥狀 ， 建議不用抗生素 。
甜、咸、辣、涼食物刺激呼吸道家庭護理也很重要 。保持房間溫度適宜、空氣濕潤、清新 。室溫一般保持在22－24℃ ， 可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等 ， 以增加空氣濕度 。要經常開窗通風 ， 保持室內空氣新鮮 ， 父母不要在室內吸煙 。
為了避免小兒晚上睡眠時咳嗽 ， 睡覺時可以讓孩子側臥 ， 最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些 ， 以免上呼吸道分泌物或食物返流到氣管引起咳嗽 ， 影響睡眠 ， 這樣也可使小兒感到舒服些 ， 緩解呼吸困難 。
小兒咳嗽時不宜玩耍得太疲勞 。適當增減衣物 ， 注意身體保暖 ， 避免受涼 ， 但是也不要讓孩子感到過熱 ， 衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽 。