失溫 ， 也被稱為 ， 指的是當人體熱量流失速度和總量大于外界熱量供給量時而發生的等的現象 ， 人的四肢和體表感受并不在核心區的判斷中 。
【人體失溫到底多可怕？從躁動到出現幻覺、反常脫衣，最后微笑死亡】很多人誤認為感受到冷就是失溫 ， 嚴格來說 ，。


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人體失溫是一個非常復雜且可怕的現象 ， 沒有及時得到熱量補給或是搭救的情況下 ， 往往會做出許多古怪的行為 ，， 最后甚至還微笑死去 ， 詭異至極 。
云南哀牢山遇難的4位地質調查員 ， 包括在馬拉松中遭遇失溫現象而身亡的選手們皆是如此 ， 這究竟是怎么回事呢？


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人體最適宜的溫度一般在37℃ ， 當高于37℃時 ， 人體內的生物酶會變得緩慢 ， 甚至無法進行 ， 進而影響新陳代謝 ， 從而控制人體的生長和衰老、死亡過程；
當溫度低于37℃時 ， 人體會感受到冷 ， 下丘腦,延髓、脊髓等部位會根據溫度的變化自我進行生理性的體溫調節 ， 而大腦皮層則“指揮”人的軀體做出等行為來獲得熱量 ， 提高溫度 。


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但是 ， 人體能夠感受的溫度與等因素息息相關 ， 當某一個因素極度異常時 ， 導致人體自我調節體溫機制無法順利進行；


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此時 ， 若沒有及時的、足夠的外界熱量補給的情況下 ， 等情況都會造成自身的熱量流失速度不斷加快 ， 進而發生失溫的現象 。


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例如 ， 人在晨跑時 ， 人體處于熱量流失的狀態 ， 此時恰巧遇上極端暴雪、暴雨或者暴風等天氣 ， 沒有及時補給熱量 ， 而是長時間待在這樣的環境中 ， 很有可能會發生失溫現象 。
人體失溫也有輕重之分 ， 重度失溫會有致命的危險 。


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輕度失溫時 ， 人體的核心區溫度一般在左右 。
在36℃時 ， 人的神經系統會出現一個短暫的狀態 ， 人體的體溫調節機制會調動身體各部位“動起來” ， 產生足夠多的熱量來進行溫度調控 ， 此時的人會顯得非常 。


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當熱量流失速度高于補給時 ， 人的體溫會逐漸下降 。
當到達35℃時 ， 人能夠說話走路 ， 但會控制不住地 ， 手指開始出現僵硬的狀態 ， 意識也會隨著體溫的降低而模糊 。


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中度失溫時 ， 人體的核心溫度一般在左右 。
這時候 ， 人的體溫調節系統基本失效 ， 體溫下降也會更快；


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人體會止不住地劇烈顫抖 ， 意志再頑強也心有余而力不足 ， 手部基本上已經被凍僵 ， 反應能力基本為零 ， 會有非常強烈的疲勞狀態和嗜睡感 ， 感受不到自己的呼吸 ， 開始出現幻覺 。
當人體處于重度失溫時 ， 核心區體溫下降到左右 。


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此時 ， 人的皮膚會變成紫藍色 ， 神經系統已經無法做出任何“指揮”行為 ， 意識徹底陷入模糊不清的狀態 ， 徹底喪失行動和表達的能力；

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