我們不管是帶孩子到醫院看醫生是感冒的癥狀 ， 還是腸胃的脹氣 ， 或者是肚子疼 ， 以及發燒 ， 都有可能與一件事情有關 ， 醫生會問：“孩子大便是否正常？”當家長說出了孩子的近況時候 ， 一般中醫就能夠進行一定的方向判定 。
當然了 ， 在此之前 ， 也會先把脈 ， 詢問近期情況 ， 也不一定是所有的癥狀和孩子積食有關 ， 但是 ， 很多時候 ， 都與積食有關 。


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孩子積食 ， 有可能發生的癥狀
第一：煩躁不安 ， 睡覺不安穩 ， 甚至有些孩子會趴著睡 ， 不要覺得好像小狗狗一樣好可愛 ， 這通常是孩子積食造成的 ， 當然 ， 也可能是風寒 ， 鼻子塞 ， 躺著無法呼吸 ， 而趴著睡 ， 所以這里只是列出可能是積食的一些癥狀 ， 但不排除患有其他疾病的可能 。
第二：大便異常 ， 比如呈現出一顆顆的大便 ， 很干 ， 甚至有可能帶有一股酸臭味道 ， 有些孩子可能三五天才一次 。
第三：吃得特別少 ， 甚至可以不吃飯 ， 這樣的情況 ， 我們也要考慮是否積食 。 但是 ， 有些孩子雖然積食 ， 也是吃很多的 ， 我們要觀察晚上睡覺的狀態再進行判斷 ， 最好的判斷方法 ， 還是讓醫生進行把脈和問診 。


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導致孩子積食原因的調味料
第一：雞精 ， 味精 ， 這兩種調味料比鹽和糖更加要控制 ， 如果吃得比較多 ， 就容易讓孩子發生積食的癥狀 。
第二：料酒以及動物油 ， 我們做菜的時候 ， 有些家庭會選擇添加料酒和動物油 ， 因為這樣會相對來說比較香 ， 但是對于年齡比較小的孩子 ， 如果添加這兩種調味料去做菜 ， 動物油相對來說會比較油膩 ， 對于孩子的腸胃會造成負擔 ， 料酒如果沒有完全發揮 ， 或者下很多 ， 不僅會容易積食 ， 還有可能會對孩子的大腦造成影響 。


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防止孩子積食 ， 要注意
第一：過于油膩的湯水 ， 我們不要給到低齡的孩子喝 ， 如果有需要的話 ， 要隔油之后才給予孩子喝 ， 不然過于油膩 ， 容易讓孩子產生積食的癥狀 ， 也會損害到脾胃 。
第二：晚上不要讓孩子吃得過飽 ， 以免孩子晚上無法完全消化食物 ， 特別是睡覺之前 ， 盡量不要讓孩子吃東西 ， 不然長期下來 ， 孩子很容易會積食的 。
第三：導致孩子脹氣的蔥 ， 蒜 ， 洋蔥等等不建議添加到孩子的輔食里面去 ， 以免孩子難受 。


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孩子積食不但會影響到消化功能 ， 而且對于身高體重也會受到一定的影響 。 我們千萬不要以為積食是常態 ， 沒什么大不了 ， 等到孩子長大了 ， 我們就會知道 ， 孩子身高如果差一大截 ， 那會多么吃虧 ， 到時候就無法補給了 。
【大便|孩子如果天天過量吃這些調味料，容易脾虛積食，長高個要少吃】所以 ， 在日常的生活以及飲食當中 ， 我們要稍微注意一些 ， 不管是孩子 ， 還是成年人 ， 其實過于重口味對于健康來說 ， 并不是一件好事情 。

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