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失眠|甲友心聲——抗癌11年，2次手術，我們的存在配得上所有的美好( 二 )

失眠安神豆漿天明


第二次手術后沒有做碘131治療 ， 醫生說再做碘是過度治療 。 于是 ， 吃藥抑制 ， 定期隨訪 。 好了 ， 病情先介紹到這里 。
兩次術后出現若干狀況先說第一次術后
1、有一個瘤子與喉返神經黏連 ， 醫生憑借高超的醫術 ， 細心沉穩、小心翼翼的剝離 ， 喉返神經沒有損傷 ， 只是術后水腫 ， 暫時壓迫喉返神經 ， 導致聲音小 ， 發不出高音 。 三個月后水腫消除 ， 聲音恢復 ， 沒有吃藥 ， 自然恢復的 。
2、術后一小段時間喝水會嗆 ， 不能著急 ， 要慢一點喝 。
3、刀口周圍的水腫 ， 大概三四個月才消除 。 我用了疤痕膏 ， 每天兩次涂抹 ， 開始很認真 ， 三個月后就忘了 。 現在疤痕恢復的很平 ， 像一條細細的平直的線 ， 有點自然的弧度 ， 我對這道疤很滿意 。
術后休息不到一個月我就去上班了 ， 自己開車沒問題 ， 工作盡量不累著 。 家人都不在一起 ， 我自己買菜、做飯、上班 ， 還養了一只狗狗 ， 術后的我情緒穩定心態不錯 。
再說第二次手術后
1、術前做了備皮 ， 剃掉左側后腦一部分頭發 ， 等待頭發長長用了大半年 ， 還是夏天無法遮擋 。 好在我自己看不到 ， 不知丑 。

術后11年 ， 疤痕恢復情況
2、疤痕23厘米長 ， 圍繞半個脖子 ， 腫到沒脖子 ， 新疤明晃晃的刺眼 。 夏天天熱 ， 我沒有捂著蓋著 ， 自己不害怕 ， 害怕的就是別人 。

3、后左側胳膊活動受限 ， 抬舉不高 。 主治醫生教我做聳肩動作幫助恢復功能 ， 我懶 ， 做的不認真 ， 也沒有堅持做下去 。 大約一年才恢復 ， 抬舉沒問題 ， 但是手臂沒勁 ， 做動作一會就酸軟無力 。
4、說幾個麻木無知覺的部位：左側肩膀肌肉萎縮 ， 左側肩膀麻木、知覺很差 。 左側脖子麻木、知覺差 ， 體感溫度都略微比右側涼 。 左側后腦部位麻木知覺差 。
我的左耳：左耳麻木 ， 知覺差 ， 而且很疼 。 左耳不能碰 ， 哪怕是輕微的觸碰都很疼 ， 還不能被冷風吹 ， 冷風吹了也疼 。 都說老寒腿不能受涼 ， 我的左耳成了“老寒耳” ， 過了三、四年才恢復 ， 即便恢復也沒有完全如初 。

5、左側脖子連帶到耳根下方經常有腫脹感 。
6、因為頸部血管結扎 ， 化驗抽血在左側胳膊靜脈抽不出血 。
7、其它幾項癥狀：皮膚干燥、口干眼干、遇冷風流淚、掉頭發、體溫低、胸悶氣短、乏力、骨關節疼 。 這些癥狀有的與服碘有關 ， 有的與TSH抑制有關 。
別看羅列了一堆 ， 所有癥狀都是會隨時間逐漸緩解的 。 目前頸部仍然還有麻木知覺差 ， 這是無法改變的現實了 。
當決定手術起 ， 我的心里就做好了充分的準備 。 手術后是新的我 ， 新我是什么樣 ， 不知道 ， 不過不管什么樣 ， 都是我 ， 必須無條件接納 。 不接受是和自己過不去 ， 改變能改變的 ， 接受不能改變的 。
病由心生 ， 還由心去術后康復以調心為上 ， 尋找快樂是我每日的功課 。
在新人期 ， 我把防止復發當做頭等大事來抓 ， 查找資料、閱讀科普、看老病友新病友聊天從中獲取信息知識、飲食也曾經很注意 。 借著服碘期間 ， 把飲食控碘延長了又延長 ， 但是沒多長時間就破功 ， 不忌口了 。
我一向心態不錯 ， 把調節情緒當做首要任務 ， 把尋找快樂當做一味藥 ， 借此完成康復大業 。 這里詳細說說我怎么尋找快樂 ， 怎么運用快樂法康復 。
給自己留作業——尋找快樂并寫小作文
1、每日晨起吃樂樂 ， 我是心懷感恩吃下 ， 感謝樂樂不離不棄陪伴終生 ， 給平淡無奇的吃藥增添樂趣 。 時不時的把水杯藥盒裝飾品擺拍照片發到群里 ， 即是提醒甲友別忘記吃藥 ， 又是展示好狀態愉悅自己的心情 。